• English
Tuesday, December 5, 2023
No Result
View All Result
NEWSLETTER

27 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
    မုန်းမြို့အား KNU ပူးပေါင်းတပ် သိမ်း

    မုန်းမြို့အား KNU ပူးပေါင်းတပ် သိမ်း

    စစ်တွေမြို့ တဖက်ကမ်း ကျေးရွာများကို စစ်ကောင်စီ မီးရှို့၍  ဒေသခံ သောင်းချီထွက်ပြေးနေရ

    စစ်တွေမြို့ တဖက်ကမ်း ကျေးရွာများကို စစ်ကောင်စီ မီးရှို့၍ ဒေသခံ သောင်းချီထွက်ပြေးနေရ

    စစ်ရှုံးနေတဲ့ မင်းအောင်လှိုင် ခေါင်းရှောင်ပြီး တရားခံရှာ

    စစ်ရှုံးနေတဲ့ မင်းအောင်လှိုင် ခေါင်းရှောင်ပြီး တရားခံရှာ

    ဗုံးတွေ ကျည်ဆန်တွေကြားက လွိုင်ကော်မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ

    ဗုံးတွေ ကျည်ဆန်တွေကြားက လွိုင်ကော်မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ

    မြန်မာတွင် လူကုန်ကူးခံရသူများ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း ထုတ်ရောင်းခံရ

    မြန်မာတွင် လူကုန်ကူးခံရသူများ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း ထုတ်ရောင်းခံရ

    အာရှလမ်းပေါ် တိုက်ပွဲပြင်းနေ၍ ထိုင်း-မြန်မာနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေး ရပ်တန့်

    စစ်ကိုင်းနှင့်ကချင် ထိစပ်နေသည့် မြို့များ တိုက်ပွဲကြောင့် နေရပ်စွန့်ခွာလာကြ

    အာရှလမ်းပေါ် တိုက်ပွဲပြင်းနေ၍ ထိုင်း-မြန်မာနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေး ရပ်တန့်

    အာရှလမ်းပေါ် တိုက်ပွဲပြင်းနေ၍ ထိုင်း-မြန်မာနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေး ရပ်တန့်

    တကျော့ပြန်တိုက်ပွဲအတွင်း ရခိုင်အရပ်သား ၇၀ ကျော် ဖမ်းဆီးခံရ

    တကျော့ပြန်တိုက်ပွဲအတွင်း ရခိုင်အရပ်သား ၇၀ ကျော် ဖမ်းဆီးခံရ

    ချင်းပြည်နယ်မှာလည်း မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ များလာ

    ချင်းပြည်နယ်မှာလည်း မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ များလာ

    Trending Tags

      • All
      • Crime
      • Development
      • Environment
      • Ethnic Issues
      • Human Rights
      • Military
      • Obituary
      • Politics
      • Religion
      • Women
      • သတင်းတို
    • ဆောင်းပါး
    • စီးပွားရေး
    • အာဘော်
      • All
      • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
      • အင်တာဗျူး
      • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
      စစ်ကောင်စီတပ် အမြစ်ဖြတ်မည်ဟု AA ပြော

      စစ်ကောင်စီတပ် အမြစ်ဖြတ်မည်ဟု AA ပြော

      စစ်ကောင်စီတပ် အထိုင်ပျက်ပြီ

      စစ်ကောင်စီတပ် အထိုင်ပျက်ပြီ

      တော်လှန်ရေးအင်အားစုတို့ ပြင်ဆင်ရမည့် တရားဥပဒေစိုးမိုးရေး စိန်ခေါ်မှု

      တော်လှန်ရေးအင်အားစုတို့ ပြင်ဆင်ရမည့် တရားဥပဒေစိုးမိုးရေး စိန်ခေါ်မှု

      စစ်ကောင်စီအတွက် ရွေးစရာကောင်း မကျန်တော့

      စစ်ကောင်စီအတွက် ရွေးစရာကောင်း မကျန်တော့

      ရခိုင်စစ်မျက်နှာက စစ်တပ်ရဲ့ ဖြတ်လေးဖြတ်

      ရခိုင်စစ်မျက်နှာက စစ်တပ်ရဲ့ ဖြတ်လေးဖြတ်

      တော်လှန်ရေးကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ အရေးကြီးတယ်

      တော်လှန်ရေးကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ အရေးကြီးတယ်

      တော်လှန်ရေးနှင့် အရှိန်မြင့်လာသည့် စစ်ကောင်စီ ပြိုကွဲမှု

      ယုံကြည်မှု လွန်ကဲသူများနှင့် ဒဿနိကဗေဒ

      ယုံကြည်မှု လွန်ကဲသူများနှင့် ဒဿနိကဗေဒ

      “အကြမ်းဖက်စစ်ကောင်စီရဲ့ နိဂုံးဟာ စပြီ”

      “အကြမ်းဖက်စစ်ကောင်စီရဲ့ နိဂုံးဟာ စပြီ”

      • All
      • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
      • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
      • အင်တာဗျူး
    • Lifestyle
      • All
      • Automobile
      • Coronavirus Update
      • Culture
      • Education
      • Entertainment
      • Event
      • Food
      • Health
      • Travel
      • Trend
      • အားကစား
      လမ်ပန်းက ပြန်ခဲ့တယ်

      လမ်ပန်းက ပြန်ခဲ့တယ်

      မိန်းမ နှင့် ငွေ

      မိန်းမ နှင့် ငွေ

      နွေလယ် ညတည အိပ်မက် နောက်ဆက်တွဲ

      နွေလယ် ညတည အိပ်မက် နောက်ဆက်တွဲ

      စစ်ရှိန်မြင့်လာ၍ ပြည်တွင်းလည်ပတ်မှု ခရီးစဉ်တချို့ ဖျက်သိမ်း

      စစ်ရှိန်မြင့်လာ၍ ပြည်တွင်းလည်ပတ်မှု ခရီးစဉ်တချို့ ဖျက်သိမ်း

      ထရဂျဒီ၊ ကွန်မီဒီ

      ထရဂျဒီ၊ ကွန်မီဒီ

      စုပေါင်း ဘုံဗိမာန်သို့ ခရီး

      စုပေါင်း ဘုံဗိမာန်သို့ ခရီး

      ပြင်ဦးလွင် တန်ဆောင်တိုင် မီးပုံးပျံပွဲ ဖျက်သိမ်း

      ပြင်ဦးလွင် တန်ဆောင်တိုင် မီးပုံးပျံပွဲ ဖျက်သိမ်း

      အမျိုးသမီး သတင်းစာဆရာ

      အမျိုးသမီး သတင်းစာဆရာ

      လောင်စာ

      လောင်စာ

      Trending Tags

        • All
        • Entertainment
        • Event
        • Travel
        • Food
        • Trend
        • Culture
        • Health
        • Coronavirus Update
        • Automobile
        • အားကစား
      • Cartoon
      • Photo Essay
      • Women & Gender
      • Labor Rights
      • Election
      • Organized Crime Guide
      • Donate
      • Home
      • သတင်း
        • All
        • Crime
        • Development
        • Environment
        • Ethnic Issues
        • Human Rights
        • Military
        • Obituary
        • Politics
        • Religion
        • Women
        • သတင်းတို
        မုန်းမြို့အား KNU ပူးပေါင်းတပ် သိမ်း

        မုန်းမြို့အား KNU ပူးပေါင်းတပ် သိမ်း

        စစ်တွေမြို့ တဖက်ကမ်း ကျေးရွာများကို စစ်ကောင်စီ မီးရှို့၍  ဒေသခံ သောင်းချီထွက်ပြေးနေရ

        စစ်တွေမြို့ တဖက်ကမ်း ကျေးရွာများကို စစ်ကောင်စီ မီးရှို့၍ ဒေသခံ သောင်းချီထွက်ပြေးနေရ

        စစ်ရှုံးနေတဲ့ မင်းအောင်လှိုင် ခေါင်းရှောင်ပြီး တရားခံရှာ

        စစ်ရှုံးနေတဲ့ မင်းအောင်လှိုင် ခေါင်းရှောင်ပြီး တရားခံရှာ

        ဗုံးတွေ ကျည်ဆန်တွေကြားက လွိုင်ကော်မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ

        ဗုံးတွေ ကျည်ဆန်တွေကြားက လွိုင်ကော်မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ

        မြန်မာတွင် လူကုန်ကူးခံရသူများ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း ထုတ်ရောင်းခံရ

        မြန်မာတွင် လူကုန်ကူးခံရသူများ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း ထုတ်ရောင်းခံရ

        အာရှလမ်းပေါ် တိုက်ပွဲပြင်းနေ၍ ထိုင်း-မြန်မာနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေး ရပ်တန့်

        စစ်ကိုင်းနှင့်ကချင် ထိစပ်နေသည့် မြို့များ တိုက်ပွဲကြောင့် နေရပ်စွန့်ခွာလာကြ

        အာရှလမ်းပေါ် တိုက်ပွဲပြင်းနေ၍ ထိုင်း-မြန်မာနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေး ရပ်တန့်

        အာရှလမ်းပေါ် တိုက်ပွဲပြင်းနေ၍ ထိုင်း-မြန်မာနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေး ရပ်တန့်

        တကျော့ပြန်တိုက်ပွဲအတွင်း ရခိုင်အရပ်သား ၇၀ ကျော် ဖမ်းဆီးခံရ

        တကျော့ပြန်တိုက်ပွဲအတွင်း ရခိုင်အရပ်သား ၇၀ ကျော် ဖမ်းဆီးခံရ

        ချင်းပြည်နယ်မှာလည်း မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ များလာ

        ချင်းပြည်နယ်မှာလည်း မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ များလာ

        Trending Tags

          • All
          • Crime
          • Development
          • Environment
          • Ethnic Issues
          • Human Rights
          • Military
          • Obituary
          • Politics
          • Religion
          • Women
          • သတင်းတို
        • ဆောင်းပါး
        • စီးပွားရေး
        • အာဘော်
          • All
          • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
          • အင်တာဗျူး
          • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
          စစ်ကောင်စီတပ် အမြစ်ဖြတ်မည်ဟု AA ပြော

          စစ်ကောင်စီတပ် အမြစ်ဖြတ်မည်ဟု AA ပြော

          စစ်ကောင်စီတပ် အထိုင်ပျက်ပြီ

          စစ်ကောင်စီတပ် အထိုင်ပျက်ပြီ

          တော်လှန်ရေးအင်အားစုတို့ ပြင်ဆင်ရမည့် တရားဥပဒေစိုးမိုးရေး စိန်ခေါ်မှု

          တော်လှန်ရေးအင်အားစုတို့ ပြင်ဆင်ရမည့် တရားဥပဒေစိုးမိုးရေး စိန်ခေါ်မှု

          စစ်ကောင်စီအတွက် ရွေးစရာကောင်း မကျန်တော့

          စစ်ကောင်စီအတွက် ရွေးစရာကောင်း မကျန်တော့

          ရခိုင်စစ်မျက်နှာက စစ်တပ်ရဲ့ ဖြတ်လေးဖြတ်

          ရခိုင်စစ်မျက်နှာက စစ်တပ်ရဲ့ ဖြတ်လေးဖြတ်

          တော်လှန်ရေးကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ အရေးကြီးတယ်

          တော်လှန်ရေးကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ အရေးကြီးတယ်

          တော်လှန်ရေးနှင့် အရှိန်မြင့်လာသည့် စစ်ကောင်စီ ပြိုကွဲမှု

          ယုံကြည်မှု လွန်ကဲသူများနှင့် ဒဿနိကဗေဒ

          ယုံကြည်မှု လွန်ကဲသူများနှင့် ဒဿနိကဗေဒ

          “အကြမ်းဖက်စစ်ကောင်စီရဲ့ နိဂုံးဟာ စပြီ”

          “အကြမ်းဖက်စစ်ကောင်စီရဲ့ နိဂုံးဟာ စပြီ”

          • All
          • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
          • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
          • အင်တာဗျူး
        • Lifestyle
          • All
          • Automobile
          • Coronavirus Update
          • Culture
          • Education
          • Entertainment
          • Event
          • Food
          • Health
          • Travel
          • Trend
          • အားကစား
          လမ်ပန်းက ပြန်ခဲ့တယ်

          လမ်ပန်းက ပြန်ခဲ့တယ်

          မိန်းမ နှင့် ငွေ

          မိန်းမ နှင့် ငွေ

          နွေလယ် ညတည အိပ်မက် နောက်ဆက်တွဲ

          နွေလယ် ညတည အိပ်မက် နောက်ဆက်တွဲ

          စစ်ရှိန်မြင့်လာ၍ ပြည်တွင်းလည်ပတ်မှု ခရီးစဉ်တချို့ ဖျက်သိမ်း

          စစ်ရှိန်မြင့်လာ၍ ပြည်တွင်းလည်ပတ်မှု ခရီးစဉ်တချို့ ဖျက်သိမ်း

          ထရဂျဒီ၊ ကွန်မီဒီ

          ထရဂျဒီ၊ ကွန်မီဒီ

          စုပေါင်း ဘုံဗိမာန်သို့ ခရီး

          စုပေါင်း ဘုံဗိမာန်သို့ ခရီး

          ပြင်ဦးလွင် တန်ဆောင်တိုင် မီးပုံးပျံပွဲ ဖျက်သိမ်း

          ပြင်ဦးလွင် တန်ဆောင်တိုင် မီးပုံးပျံပွဲ ဖျက်သိမ်း

          အမျိုးသမီး သတင်းစာဆရာ

          အမျိုးသမီး သတင်းစာဆရာ

          လောင်စာ

          လောင်စာ

          Trending Tags

            • All
            • Entertainment
            • Event
            • Travel
            • Food
            • Trend
            • Culture
            • Health
            • Coronavirus Update
            • Automobile
            • အားကစား
          • Cartoon
          • Photo Essay
          • Women & Gender
          • Labor Rights
          • Election
          • Organized Crime Guide
          • Donate
          No Result
          View All Result
          
          No Result
          View All Result
          Home Lifestyle Health

          အသည်းလေး ဘရိတ်နင်းဖို့

          by ဒေါက်တာသက်ဦး
          5 November 2014
          in Health
          Reading Time: 1 min read
          A A
          အသည်းရောဂါ, အသည်းခြောက်ခြင်း, Cirrhosis, Glycogen, အသည်း အဆီဖုံးခြင်း, , အသည်းကြွပ်,

          အသည်းကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်သည့် ရောဂါများ

          16.8k
          VIEWS
          Share on FacebookShare on Twitter

          ခေတ်ကြီး တခုလုံးရဲ့ အပျက်အစီးမှာ ကျွဲကူးရေပါ အရက်က ယဉ်ကျေးမှုရဲ့ မျက်နှာစာ ဖြစ်လာခဲ့တယ်။ တိုင်းပြည် တဝန်း လမ်းပန်း ဆက်သွယ်ရေး တွေသာ ချောမွေ့ မလာရင်နေမယ် အရက်ရဲ့ ပျံ့နှံ့မှုက အီဘိုလာထက် ဆိုးတဲ့ အနေအထား ပါပဲ။ မြို့တော်ကြီးရဲ့ ဗဟိုချက်ကနေ အိမ်ခြေ ဆယ်ဂဏန်းလောက် ရှိတဲ့ ရွာလေး အထိ ခရီးပေါက်တာ က အရက်နဲ့ ဘီယာတွေပါပဲ။ အများစုက ပြည်တွင်းဖြစ်တွေ၊ ပြီးတော့ နိုင်ငံခြားအမည်ခံ အရက်တုတွေပေါ့။ ကျား၊ မ မရွေး သောက်သုံး ကြသည် ဆိုတာကလည်း အချိုရည်တွေသာ မဟုတ်တော့ဘဲ ဘီယာ ဖြစ်လာတယ်။

          အရွယ်မရွေး သောက်သုံးတာကလည်း အရက် ဘီယာတွေချည်း ဖြစ်လာပါတော့တယ်။ လုပ်ငန်းတခု လုပ်မယ် ဆိုရင် အလျင်အမြန် အကောင်အထည် ပေါ်တာကလည်း အရက်ဆိုင်ပါပဲ။ အရက်ယဉ်ကျေးမှုမှာ နာကျင်ရတဲ့ အသည်းတွေ ကလည်း များများ လာခဲ့ပါတော့တယ်။ အသည်းကြွပ် (အသည်းကျွမ်း) ဆိုတဲ့ Cirrhosis ဝေဒနာကလည်း အသည်း ကင်ဆာရဲ့ ရှေ့ပြေး အဖြစ် ချီတက်လာ တော့တယ်။

          RelatedPosts

          စစ်ရှုံးနေတဲ့ မင်းအောင်လှိုင် ခေါင်းရှောင်ပြီး တရားခံရှာ

          စစ်ရှုံးနေတဲ့ မင်းအောင်လှိုင် ခေါင်းရှောင်ပြီး တရားခံရှာ

          4 December 2023
          23k
          လမ်ပန်းက ပြန်ခဲ့တယ်

          လမ်ပန်းက ပြန်ခဲ့တယ်

          4 December 2023
          1.6k
          ဗုံးတွေ ကျည်ဆန်တွေကြားက လွိုင်ကော်မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ

          ဗုံးတွေ ကျည်ဆန်တွေကြားက လွိုင်ကော်မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ

          3 December 2023
          11.7k

          အသည်းကြွပ်ရောဂါ Cirrhosis ဟာ ကမ္ဘာ ပေါ်က  သေပျောက်နှုန်းများ  ရောဂါစာရင်းမှာ နံပါတ် ၁၂ မှာ ရှိနေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

          အသည်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အင်္ဂါအစိတ် အပိုင်းထဲမှာ အကြီးဆုံး အစိုင်အခဲတခု ပါပဲ။ အလေး ချိန် ၃ ပေါင် လောက် ရှိတဲ့ အဲဒီအသည်းက သိပ်ပြီး အရေးပါတဲ့ လုပ်ငန်းတွေ ဆောင်ရွက်ပေးတာပါ။

          • သွေးအတွက် အရေးပါတဲ့ ပရိုတင်းတွေ ထုတ်လုပ်ပေးပြီး သွေးခဲမှု ဖြစ်စဉ်၊ အောက်ဆီဂျင် ပို့ဆောင်ရေးနဲ့ ကိုယ်ခံအား စနစ်တွေ အတွက် ထောက်ကူပေးတယ်။

          • ပိုလျှံနေတဲ့ အာဟာရတွေ သိုလှောင်ထားပြီး သွေးစီးကြောင်းထဲကို ပြန်ဖြန့် ဝေပေးတယ်။

          • အစာခြေရာမှာ အရေးပါတဲ့ သည်းခြေရည်ကို ထုတ်လုပ်တယ်။

          • ခန္ဓာကိုယ်က သကြားဓာတ် (ဂလူးကို့စ်) ကို အသွင်ပြောင်း တမျိုးဖြစ်တဲ့ Glycogen အဖြစ် သိုလှောင်ရာမှာ ကူညီ ပေးတယ်။

          • သွေးထဲမှာ ခန္ဓာကိုယ် အတွက် အဆိပ်အတောက် ဖြစ်စေတဲ့ ဆေးဝါးတွေ၊ အရက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတယ်။

          • ပြည့်ဝဆီတွေကို ဖျက်ဆီးပေးတယ်။

          အသည်းကြွပ်တယ် ဆိုတာက ကျန်းမာနေတဲ့ အသည်းရဲ့ တစ်ရှူးတွေ နေရာမှာ အမာရွတ်တွေက နေရာယူလာတဲ့၊ တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲလာတဲ့ ဖြစ်စဉ်ပါ။ နောက်ဆုံးကျတော့ အသည်းခမျာ သူ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ မထမ်း ဆောင်နိုင် ဖြစ်လာတာပေါ့။ အမာရွတ်တွေက အသည်းထဲ သွေး အသွားအလာကို ပိတ်ဆို့စေတော့ အာဟာရတွေ ရရှိဖို့ နှောင့်နှေးစေသလို ဆေးဝါးတွေ၊ အဆိပ်အတောက်တွေ စွန့်ပစ်ဖို့လည်း လေးလံလာခဲ့ တာပေါ့။ အသည်းက ထုတ်ပေးတဲ့ ပရိုတင်းနဲ့ တခြားအကျိုး ရှိတဲ့ ဓာတု ပစ္စည်းတွေ ထုတ်လုပ်မှုလည်း နှေးကွေးလာပါတယ်။

          ဘာတွေက အသည်းကြွပ်ဆတ်စေသလဲ

          အသည်းရောင် အသားဝါ စီ ပိုး၊ အသည်း အဆီဖုံးခြင်းနဲ့ အရက်အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်းက အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းတွေ လို့ ဆိုပေမယ့် တခြားသော အကြောင်းတွေကလည်း အသည်းမှာ ဒဏ်ရာ အနာတရ ဖြစ်စေတာတွေ ရှိပါသေး တယ်။ အဲဒါတွေကတော့ –

          • အဝလွန်တာ၊ ဆီးချိုရောဂါတွေနဲ့ ပူးတွဲနေတဲ့ အသည်းအဆီဖုံးခြင်း

          • အသည်းကြွပ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၊ အထူးသဖြင့် အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီ နဲ့ စီ (ရှားပေမယ့် အသည်းရောင် အသားဝါ ဒီ ပိုးကလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်)

          • အဆီတွေ ချေဖျက်နိုင်စွမ်းရှိတဲ့ သည်းခြေရည်ကို အသည်းကနေ အူလမ်းကြောင်းထဲ ပို့ဆောင် ပေးတဲ့ သည်းခြေပြွန် ပိတ်ဆို့တဲ့ အခါတွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကလေးတွေမှာ အဲဒီ ပြွန် မပါတာ၊ ဒါမှမဟုတ် ထိခိုက် ဒဏ်ရာရတာ တွေက သည်းခြေရည်ကို အသည်းထဲ ပြောင်းပြန် စီးစေလို့ပါပဲ။ လူကြီးမှာတော့ ရောင်ရမ်းတာ၊ ပိတ်ဆို့တာ၊ အမာရွတ် ဖြစ်တာတွေနဲ့ တခြား အသည်းရောဂါတွေက သည်းခြေပြွန်ကို ပိတ်စေ ပြီး အသည်းကြွပ်မှု ဖြစ်စေပါတယ်။

          • နှလုံးချို့ယွင်းမှု မကြာခဏ ဖြစ်သူတွေ မှာလည်း အသည်းကို ထိခိုက်ပါတယ်။

          • တချို့ မွေးရာပါ အသည်းရောဂါတွေ ကလည်း အသည်းကြွပ်ဆတ်မှု ဖြစ်စေပါတယ်။ ဂလူးကို့စ် သိုလှောင်မှု ချို့ယွင်းတာ၊ အင်ဇိုင်းဓာတ် ချို့တဲ့တာ၊  သံဓာတ်တွေ  အသည်းမှာ စုတဲ့ Hemochromatosis လို ရောဂါ၊ သံဓာတ်တွေ အသည်းမှာ စုပုံစေတဲ့  Wilson’s  မျိုးတွေပေါ့။

          • တချို့ ရောဂါတခုခု အတွက် စွဲသောက်နေရတဲ့ ဆေးဝါးတွေ (တီဘီဆေးလိုမျိုး)၊ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အဆိပ်အတောက် တွေနဲ့ ထိတွေ့နေရတာ မျိုးနဲ့ ကပ်ပါးပိုးတွေ ကူးစက်ခံရတာကလည်း အသည်းကြွပ် စေတာ ပါပဲ။

          အရက် အလွန်အကျွံ သောက်ရင် အသည်းကြွပ်စေပါသလား

          အရက်ကို အလွန်အကျွံ သောက်သူ အများစုက အနည်းနဲ့အများ အသည်းကို ထိခိုက်စေတာတော့ သေချာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အားလုံးတော့လည်း မဟုတ်ဘူး ဆိုပြန်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရက်ကို အလွန်အကျွံ သောက်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေ ကတော့ အသည်းထိခိုက်မှု ပိုများပါတယ်။ အသည်းရောင် အသားဝါ ဘီနဲ့ စီ ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသည်းကြွပ်သူ ဦးရေက အရက်ထက် ဖြစ်သူနဲ့ နှိုင်းစာရင် အလွန်ပို များတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

          ကုသနည်း အကြောင်း

          အသည်းကြွပ်ဆတ်မှုကို ကုသတာက ထိခိုက် နေသမျှကို ပုံမှန် ပြန်မရနိုင်ပါဘူး။ ယိုယွင်းမှု ရပ်တန့်ဖို့နဲ့ ရောဂါ ဆိုးရွားလာမှုကို နှေးကွေးအောင် ထိန်းတာလောက်၊ နောက်ဆက်တွဲ ရောဂါတွေ ဖြစ် မလာဖို့လောက်ပဲ တတ်နိုင် တာပါ။ အဓိကအားဖြင့်တော့ ဖြစ်တဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာပြီးတော့ ကုသတာနဲ့ နောက်ဆက်တွဲ လက္ခဏာတွေ သက်သာ စေရုံ လောက်ပါပဲ။

          ဘာတွေ လုပ်သင့်သလဲ

          အမူအကျင့် တချို့ပြုပြင်တာ ကလည်း အသည်း ထိခိုက်မှုကို လျော့ပါးဖို့ အထောက်အကူ ပြုမှာပါ။ အထူးသဖြင့် အသည်းကြွပ် ရောဂါ ရနေပြီ ဆိုရင်-

          • အရက်ဖြတ်ပါ။  ရောဂါကို  ပိုမဆိုးအောင်နဲ့ ပြန်ပြီး နေထိုင်ကောင်းလာ စေနိုင်ပါတယ်။

          • အသည်းကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပါရာစီတမောလ်လို ဆေးမျိုး ရှောင်ကြဉ်တာ လုပ်ရမှာပါ။ ဆေးတွေကို ကိုယ့်သဘောနဲ့ ကိုယ် မသောက်ဘဲ အသည်း ထိခိုက်မှု မရှိနိုင်တာကို ဆရာဝန်က ရွေးချယ်ပေးဖို့ တိုင်ပင်ပါ။

          • ဆား အငန်တွေကို လျှော့ချ စားသုံးတာက ကိုယ်တွင်းမှာ အရည်တွေ စုပြီး ဖောရောင်တာ တွေကို သက်သာစေပါ လိမ့်မယ်။

          • မျှတတဲ့ အာဟာရနဲ့ ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတင်းတွေ စားသုံးပါ။  ဗီတာမင်  အားဆေးတွေလည်း ဆရာဝန် ညွှန်ကြားသလို သောက်ပါ။

          • အသည်းကြောင့် ဦးနှောက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှု ရှိနေရင်တော့ ပရိုတင်း အသားဓာတ် လျှော့စားရပါမယ်။

          ခုလို အသက် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အသည်းကြွပ် ဆတ်မှု၊ တနည်းအားဖြင့် အသည်းကျွမ်းတာကို ဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့အောင်၊ ဖြစ်နေရင်လည်း ပိုဆိုး မလာဘဲ ပြန်သက်သာ လာအောင် လုပ်ရဖို့က အမူအကျင့်ဆိုင်ရာ  ကုထုံးတွေက  ဆေးဝါး ထက်  ပိုတယ်ဆိုတာ သိမြင်မိမှာပါ။

          ကင်ဆာ အဖြစ် အသွင်ပြောင်းနိုင်တဲ့ အသည်း ကြွပ်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရေးမှာ ယမကာက လည်း ဆင်ခြင်ရမယ့် အကြောင်း တရပ် ဖြစ်နေပြန် ပါတယ်။ ဘာကိုမှ အလွန်အကျွံ မလုပ်တာက အသည်းကို ကျန်းမာပြီး ရေရှည် သက်တမ်း တခုဆီ ဆွဲခေါ် သွားနိုင်တာမို့ အသည်းနုတယ် ပြောလည်း အပြောခံ လိုက်ပါ။ အသည်းမာပြီ ဆိုရင် မလွှဲသာတဲ့ အဖြစ် ဆိုးတွေ တွေ့ရတတ်တယ် ဆိုတာ သတိပေး လိုက်ပါတယ်။     ။

          Your Thoughts …
          ဒေါက်တာသက်ဦး

          ဒေါက်တာသက်ဦး

          Contributor

          Similar Picks:

          ကိုးကန့်တွင် လက်နက်တိုက်ရှာတွေ့ခြင်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲ သံသယများ

          ကိုးကန့်တွင် လက်နက်တိုက်ရှာတွေ့ခြင်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲ သံသယများ

          by ကိုဦး
          25 September 2023
          51.4k

          စစ်ကောင်စီတပ်အဖို့ MNDAA ကို ရင်ဆိုင်ရန်အတွက် သူနှင့်ပေါင်းသည့် ကိုးကန့် BGF နှင့် ပသစ များအား အားကိုးအားထား ပြုနေရသည့်အချိန်တွင် ဤပြဿနာ ပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်၏။

          ဒုဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်း နေရာ ဗိုလ်ချုပ်ကြီးမြထွန်းဦး ဝင်လာတဲ့အခါ

          ဒုဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်း နေရာ ဗိုလ်ချုပ်ကြီးမြထွန်းဦး ဝင်လာတဲ့အခါ

          by ဧရာဝတီ
          23 September 2023
          49.6k

          ဒုတိယဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်းနေရာ အစားထိုးဝင်ရောက်လာသူ ဗိုလ်ချုပ်ကြီး မြထွန်းဦးသည် လက်ရှိ စစ်ခေါင်းဆောင်က မျက်နှာသာမပေးဘဲ ချောင်ထိုးထားသူဖြစ်သည်။

          မင်းအောင်လှိုင် အလိုကျ ဒု ဗိုလ်ချုပ်ကြီး ကျော်စွာလင်း

          မင်းအောင်လှိုင် အလိုကျ ဒု ဗိုလ်ချုပ်ကြီး ကျော်စွာလင်း

          by ဧရာဝတီ
          6 November 2023
          47.4k

          ဗိုလ်ချုပ် ကျော်စွာလင်းသည် စစ်တပ်တွင် ဒုဗိုလ်မှ ဗိုလ်မှူးကြီးရာထူး ရရှိသည်အထိ စစ်မတိုက်ခဲ့ရဘဲ စစ်ရုံးချုပ်နှင့် နေပြည်တော် အနီးတဝိုက်တွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။

          ဒု ဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်း နေအိမ်အကျယ်ချုပ် စစ်ဆေးခံနေရ

          ဒု ဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်း နေအိမ်အကျယ်ချုပ် စစ်ဆေးခံနေရ

          by ဧရာဝတီ
          14 September 2023
          44.6k

          စစ်ကောင်စီအဖွဲ့ဝင် ဒု ဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်းကို အဂတိလိုက်စားမှုအတွက် နေအိမ်တွင် အကျယ်ချုပ်ဖမ်းဆီးထားသည်။

          နိုင်ငံခြား အရန်ငွေ၏ ထက်ဝက်မက စင်ကာပူတွင်  ရှိ

          နိုင်ငံခြား အရန်ငွေ၏ ထက်ဝက်မက စင်ကာပူတွင် ရှိ

          by ဧရာဝတီ
          21 August 2023
          39.8k

          စင်ကာပူဘဏ် ကိုးခုတွင် မြန်မာ့ နိုင်ငံခြားအရန်ငွေ၏ ထက်ဝက်မက ရှိသည်။

          ထိုင်ခုံကြီးတလုံးနဲ့ နေပြည်တော် NCA ပွဲ

          ထိုင်ခုံကြီးတလုံးနဲ့ နေပြည်တော် NCA ပွဲ

          by ဧရာဝတီ
          17 October 2023
          37.9k

          ခန်းမအတွင်းရှိ တခြားသောသူများထက် တမူထူးကဲစွာ တဦးတည်း ပိုမိုပေါ်လွင်ထင်ရှားနေသော ထိုင်ခုံကျယ်ကြီးကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် အာဏာသိမ်းစစ်ခေါင်းဆောင်တွင် တန်းတူညီမျှရေးစိတ်ဓါတ် မရှိသည်ကို ထင်ရှားပေါ်လွင်နေပေသည်။

          Next Post

          အိုဘားမားနှင့် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် နိုဝင်ဘာ ၁၄ တွေ့မည်

          မုန်တိုင်းငယ် , ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်

          ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော် လေဖိအားနည်း ရပ်ဝန်း မုန်တိုင်းအဆင့် ရောက်လာနိုင်

          No Result
          View All Result

          Recommended

          ဗုံးတွေ ကျည်ဆန်တွေကြားက လွိုင်ကော်မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ

          ဗုံးတွေ ကျည်ဆန်တွေကြားက လွိုင်ကော်မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ

          2 days ago
          11.7k
          စစ်ကောင်စီကို ဘယ်လို လက်တွဲ ဖြုတ်ချမလဲ

          စစ်ကောင်စီကို ဘယ်လို လက်တွဲ ဖြုတ်ချမလဲ

          5 days ago
          10.6k

          Most Read

          • စစ်ရှုံးနေတဲ့ မင်းအောင်လှိုင် ခေါင်းရှောင်ပြီး တရားခံရှာ

            စစ်ရှုံးနေတဲ့ မင်းအောင်လှိုင် ခေါင်းရှောင်ပြီး တရားခံရှာ

            shares
            Share 0 Tweet 0
          • ဗုံးတွေ ကျည်ဆန်တွေကြားက လွိုင်ကော်မြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ

            shares
            Share 0 Tweet 0
          • မုန်းမြို့အား KNU ပူးပေါင်းတပ် သိမ်း

            shares
            Share 0 Tweet 0
          • လမ်ပန်းက ပြန်ခဲ့တယ်

            shares
            Share 0 Tweet 0
          • စစ်တွေမြို့ တဖက်ကမ်း ကျေးရွာများကို စစ်ကောင်စီ မီးရှို့၍ ဒေသခံ သောင်းချီထွက်ပြေးနေရ

            shares
            Share 0 Tweet 0

          Contents

          • သတင်း
          • ဆောင်းပါး
          • စီးပွားရေး
          • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
          • အင်တာဗျူး
          • Cartoon
          • Women & Gender
          • Ethnic Issues
          • Organized Crime Guide
          • Lifestyle
          • Human Rights

          About The Irrawaddy

          Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

          • Copyright
          • Code of Ethics
          • Privacy Policy
          • Team
          • About Us
          • Careers
          • Contact
          • English

          © 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

          No Result
          View All Result
          • Home
          • သတင်း
          • Politics
          • ဆောင်းပါး
          • စီးပွားရေး
          • အာဘော်
          • Women & Gender
          • Election
          • Photo Essay
          • On This Day
          • Organized Crime Guide

          © 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved