Advanced

ဆံသားပါးပြီး ထိပ်ပြောင်ခြင်းကို လျော့ပါးစေမယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်း

1.2k
Health
By Crayon
သဘာဝရှားစောင်းလက်ပတ်စစ်စစ်ကို ဦးရေပြားမှာလိမ်းပြီးနှိပ်နယ်ပေးပါ။ ပြီးရင်တော့ ရေဆေးချရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တပတ်ကို ၂ ကြိမ်၊ ၃ ကြိမ်လောက် လုပ်လို့ရပါတယ်။

အမေရိကန်က ပိတ်ပင်လိုက်တဲ့ ကလေးတွေ ဦးနှောက်ထိခိုက်စေတဲ့ ပိုးသတ်ဆေး

3.0k
သတင်း
ဒီပိုးသတ်ဆေးတွေကို အချဉ်သီးများ၊ ပန်းသီးများနဲ့ အခြားသီးနှံများ စိုက်ပျိုးရာမှာ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သုံးစွဲကြ ပြီး၊ ကယ်လီ ဖိုးနီးယား၊ နယူးယောက်နဲ့ မက်ဆာချုးဆက် အပါအဝင် ပြည်နယ်ပေါင်း

အီး-စီးကရက် (Vape သောက်ခြင်း) က ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သလား

7.7k
Health
အီး-စီးကရက်လို့ခေါ်တဲ့ Vape ထဲမှာ အငွေ့ဖြစ်စေတဲ့ အဆီများကို ထည့်သောက်ရတာ ဖြစ်ပြီး အဆီအမျိုးအစားပေါင်း ၈၀၀၀ ကျော် ရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။

အရပ်ရှည်ချင်သူတွေကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေမယ့် နည်းလမ်း ၆ ခု

15.2k
Health
အရပ်ပုသူတွေ ဘာကြောင့်အရပ်ပုရသလဲဆိုတဲ့ သုတေသနလေ့လာချက်တွေမှာ အစားအသောက်ကြောင့် ဆိုင်သလို အထိုင်များခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်တယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

ဝါသနာပါတာကို ပြုလုပ်ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးများ

8.7k
Health
တစုံတရာက သင့်ကို အရမ်းစိတ်ဒုက္ခပေးနေတယ်ဆိုရင် သင်ဝါသနာပါတဲ့ အရာကို လုပ်ရင်း အနားယူဖို့ တိုက်တွန်း ချင်ပါတယ်။ ဝါသနာ ပါတာပြုလုပ်ရင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပါမြင့်မားလာနိုင်ပါတယ်

နူးညံ့တဲ့ လက်ဖဝါးတစုံဖြစ်အောင် ဖန်တီးပေးမယ့်နည်းလမ်းများ

4.9k
Health
By Crayon
ငှက်ပျောသီးက သဘာဝအစိုဓာတ်ကိုမြင့်မားစေတဲ့အတွက် သင့်လက်ကခြောက်သွေ့နေတာမျိုး၊ အရေးကြောင်းဖြစ်နေတာ မျိုးကို လျော့ပါးစေပါတယ်။

ဆီနဲ့ပလုပ်ကျင်းခြင်း (Oil Pulling) ကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ

9.1k
Health
ဆီနဲ့ ပလုပ်ကျင်းခြင်းဟာ ခံတွင်းထဲက ဘတ်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေကို သေစေနိုင်ပြီး ခံတွင်းအနံ့ဆိုးခြင်းကို သက်သာ ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

မနက်အိပ်ရာ ထတဲ့အခါ နုံးချိသလို ခံစားရစေတဲ့ အကြောင်းအရင်း ၆ ချက်

39.6k
Health
By Crayon
အယ်လ်ကိုဟော သောက်သုံးခြင်းက သင့်ကိုနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေတယ်လို့ အထင် မှားနေပါတယ်။ အမှန်တော့ အရက်သောက်သုံးခြင်းက သင့်အိပ်ချိန်တွေကို ကမောက်ကမ ဖြစ်စေပြီး

သင့်သွေးအမျိုးအစားကပြောတဲ့ သင့်ကျန်းမာရေး

11.0k
Health
သင်ဟာ အေဘီသွေးပိုင်ရှင်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ သွေးတွေကို လူတိုင်းကို လှူဒါန်းနိုင်ပါတယ်။ အေဘီသွေး ပိုင်ရှင်တွေဟာ အိုသွေးပိုင်ရှင်တွေထက် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေ ၂၃ ရာခိုင်နှုန်းပိုမြင့်ပါတယ

ဆရာဝန်နှင့် သူနာပြုများ တိုးမြှင့်ခန့်ပေးမည်ဟု ကျန်းမာရေးဝန်ကြီး ကတိပေး

19.5k
သတင်း
တိုင်းဒေသကြီး၊ ပြည်နယ်များရှိ ဆေးရုံများတွင် ဆရာဝန်၊ သူနာပြုများအား တိုးမြှင့်ခန့်ထားပေးမည်ဖြစ်ကြောင်း ကျန်းမာရေးဝန်ကြီး ဒေါက်တာမြင့်ထွေးက

သကြားညိုကို အလှအပတွက် အသုံးပြုနိုင်မယ့် နည်းလမ်း ၃ ခု

58.0k
Health
By Crayon
သကြားညို လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ အုတ်ဂျုံမှုန့် ၁ ဇွန်း၊ ပျားရည် (အချိုမပါ) ၁ ဇွန်း၊ သံလွင်ဆီ (သို့မဟုတ်) ကြိုက်နှစ်သက်ရာ ဆီ ၁ ဇွန်း လိုအပ်ပါတယ်။