• English
Sunday, July 13, 2025
No Result
View All Result
NEWSLETTER

26 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
No Result
View All Result

No Result
View All Result
Home Lifestyle

အချိန်တိုအတွင်း ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ “ဖိလစ်ပိုင်စတိုင် ပင်လယ်စာ ထမင်းကြော်”

by Aurora
22 February 2018
in Lifestyle
A A
"ဖိလစ်ပိုင်စတိုင် ပင်လယ်စာ ထမင်းကြော်"

"ဖိလစ်ပိုင်စတိုင် ပင်လယ်စာ ထမင်းကြော်"

12.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

အရသာလည်းရှိ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး အချိန်တိုအတွင်း ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ “ဖိလစ်ပိုင်စတိုင် ပင်လယ်စာ ထမင်းကြော်” လုပ်နည်း မျှဝေ ပေးချင်ပါတယ်။ “ထမင်းကြော်” ဟာ အာဟာရရှိပြီး ဗိုက်ပြည့်တဲ့ မနက်စာအဖြစ် အလွယ်တကူ ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ အစားအစာပါ။

ထမင်းကြော်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်း၊ ဟင်းအမယ်တွေကလည်း တကူးတက ဈေးသွားဝယ်စရာ မလိုဘဲ မီးဖိုချောင်မှာရှိတဲ့ စားသောက်ကုန် ပစ္စည်းတွေနဲ့ပဲ အလွယ်တကူ ချက်ပြုတ် ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

RelatedPosts

အီလွန်မတ်စ် တက်စ်လာ ရဲ့ Robotaxi တွေကို ဆန်ဖရန်စစ္စကိုမှာ ၂ လ အတွင်း ဖြန့်မယ်တဲ့

အီလွန်မတ်စ် တက်စ်လာ ရဲ့ Robotaxi တွေကို ဆန်ဖရန်စစ္စကိုမှာ ၂ လ အတွင်း ဖြန့်မယ်တဲ့

12 July 2025
168
မော်စီတုန်း (၂)

မော်စီတုန်း (၂)

12 July 2025
552
ရှောင်တာနဲလ်၊ The Economist နဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်လှိုင်း

ရှောင်တာနဲလ်၊ The Economist နဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်လှိုင်း

7 July 2025
3.6k
ပင်လယ်စာများ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ပြင်ဆင်ထားပါ

“ဖိလစ်ပိုင်စတိုင် ပင်လယ်စာ ထမင်းကြော်” မှာ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့

ဆီ – စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း

ကြက်သွန်နီ – တစ်လုံး (နုပ်နုပ်စဉ်း ထားရန်)

ကြက်သွန်ဖြူ – သုံးမွှာ (နုပ်နုပ်စဉ်း ထားရန်)

ချင်း – အနည်းငယ်

ကြက်သွန်မြိတ် – အနည်းငယ် (နုပ်နုပ်စဉ်း ထားပါ)

ခရု – ၂၅၀ ဂရမ်

ပုဇွန် – ၁၅၀ ဂရမ်

ပြည်ကြီးငါး – ၁၀၀ ဂရမ်

ဂဏန်း – ၁ ကောင်

ထမင်း – ၂ ခွက်

ဆား – အနည်းငယ်

ငရုပ်ကောင်းမှုန့် – အနည်းငယ်

တရုတ်နံနံပင် – အနည်းငယ်

ဟင်းအမယ်တွေ ပြင်ဆင်ပြီးပြီဆိုရင် စချက်လို့ ရပါပြီ။

ဟင်းမချက်ခင် ပြည်ကြီးငါး၊ ခရုတွေကို ကျက်အောင် အရင်ပြုတ်ထားပြီး အသားနွှင်ထားပါ။ ပုဇွန်ကိုလည်း ပြုတ်ပြီး အခွံချွတ်ထားပါ။ ဂဏန်းကို ပေါင်းပြီး အသားကြီးပဲ နွှင်ထားပါ။

ဆီကို အိုးထဲထည့်ပြီး အပူပေးပါ။ ဆီပူလာပြီဆိုရင် နုပ်နုပ်စဉ်းထားတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူ၊ နီ၊ ဂျင်းနဲ့ ကြက်သွန်မြိတ်တွေကို ဆီသတ်ပါ။ ဆီကျက်ပြီး နီညိုရောင်သန်းလာတာနဲ့ ပုဇွန်၊ ပြည်ကြီးငါးတို့ကိုထည့်ပြီး နောက်ထပ် ၂ မိနစ်လောက် ထည့်ကြော်ပါ။ ပြီးရင် ခရု၊ ဂဏန်းအသားတွေ ထပ်ထည့်ပြီး ၁ မိနစ်လောက် ကြော်ပေးရပါမယ်။

“ဖိလစ်ပိုင်စတိုင် ပင်လယ်စာ ထမင်းကြော်”

အစာထဲ အရသာဝင်လောက်ပြီဆိုရင် နောက်ဆုံး ထမင်းကို ရောထည့်လိုက်ရုံပါပဲ။ အရသာမွှေးသွားအောင် ဆား အနည်းငယ်၊ ငရုပ်ကောင်းမှုန့် အနည်းငယ်ထည့်ပြီး ချခါနီးမှာ သံပုရာရေညှစ်၊ တရုတ်နံနံ အုပ်လိုက်မယ် ဆိုရင် အရသာ မွှေးပြီး စားလို့ကောင်းမယ့် “ဖိလစ်ပိုင်စတိုင် ပင်လယ်စာ ထမင်းကြော်”ကို သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။

ချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်ချိန် ၂၅ မိနစ်လောက်ပဲကြာလို့ အလုပ်မရှုပ်၊ အချိန်မကုန်ဘဲ ချက်ပြုတ် ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ ဟင်းလျာ တမျိုးမို့ ပြုလုပ် စားသုံးကြည့်ဖို့ နည်းလမ်း ရေးသား လိုက်ပါတယ်။

Ref: Yummy Recipe

Your Thoughts …
Tags: ဖိလစ်ပိုင်စတိုင်
Aurora

Aurora

Contributor

Similar Picks:

ဖိလစ်ပိုင်စတိုင် ကြက်သားကြော်

ကြွပ်ကြွပ်ရွရွနဲ့ အရသာရှိတဲ့ ဖိလစ်ပိုင်စတိုင် ကြက်သားကြော်

by Aurora
5 January 2020
13.3k

အရင်ဆုံး ကြော်မယ့် ကြက်သားကို မကြော်ခင် အနေတော် အတုံးလေးတွေ တုံးပြီး သန့်စင်ဆေးကြောထားပါ။

Next Post
ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ ကော့စ်ဘဇားအနီးရှိ ဒုက္ခသည်စခန်းတခု / Reuters

“မြန်မာလူမျိုးတုံး သတ်ဖြတ်မှု” ဆိုသည့် ခေါင်းစဉ်ဖြင့် ဂျာမနီတွင် ညီလာခံ ကျင်းပမည်

နေပြည်တော်တွင် ပြုလုပ်သည့် ဒုတိယအကြိမ် မဏ္ဍိုင် ၄ ရပ် အလုပ်ရုံ ဆွေးနွေးပွဲ / ထက်နိုင်ဇော် / ဧရာဝတီ

အထူး သတင်းထောက်များ ပြည်သူကို နိုင့်ထက်စီးနင်း မလုပ်ရန် မှာကြားထားဟု ဆို

No Result
View All Result

Recommended

ရှောင်တာနဲလ်၊ The Economist နဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်လှိုင်း

ရှောင်တာနဲလ်၊ The Economist နဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်လှိုင်း

6 days ago
3.6k
စစ်လော်ဘီတွေ လော်တဲ့ စစ်ခေါင်းဆောင် မင်း‌အောင်လှိုင် မွေးနေ့

စစ်လော်ဘီတွေ လော်တဲ့ စစ်ခေါင်းဆောင် မင်း‌အောင်လှိုင် မွေးနေ့

1 week ago
10.9k

Most Read

  • အရှေ့တီမော အာဆီယံဝင်ခွင့် စစ်ကောင်စီ ကန့်ကွက်မှု အဖွဲ့ ညီညွတ်ရေးကို အကဲစမ်းနေ

    အရှေ့တီမော အာဆီယံဝင်ခွင့် စစ်ကောင်စီ ကန့်ကွက်မှု အဖွဲ့ ညီညွတ်ရေးကို အကဲစမ်းနေ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ၂၀၂၅ ခုနှစ် ပထမ ခြောက်လပတ် မြန်မာပြည်စစ်ရေး သုံးသပ်ချက် ၄

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • စစ်ကောင်စီလက်မအပ်ဖို့ ကယ်သူမျှော်နေရသည့် မြန်မာလုပ်သားနှစ်ဦး

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • မော်စီတုန်း (၂)

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ဘွဲ့ထူး ဂုဏ်ထူးနှင့် အဆင့်တိုး မလို၊ စစ်မတိုက်ရသည့်နေရာသာ လိုသည်

    shares
    Share 0 Tweet 0

Newsletter

Get The Irrawaddy’s latest news, analyses and opinion pieces on Myanmar in your inbox.

Subscribe here for daily updates.

Contents

  • သတင်း
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
  • အင်တာဗျူး
  • Cartoon
  • Women & Gender
  • Ethnic Issues
  • Organized Crime Guide
  • Lifestyle
  • Human Rights

About The Irrawaddy

Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

  • Copyright
  • Code of Ethics
  • Privacy Policy
  • Team
  • About Us
  • Careers
  • Contact
  • English

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Home
  • သတင်း
  • Politics
  • Video
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
  • Women & Gender
  • Election
  • Photo Essay
  • Weekend Reading
  • Organized Crime Guide
  • Investigation
  • Donation

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

လွတ်လပ်တဲ့ သတင်းစာပညာကို ထောက်ကူပါ

 

စာဖတ်သူများခင်ဗျား

အလှူရှင်များထံမှ အထောက်အပံ့များ ရပ်ဆိုင်းခြင်းက ကျနော်တို့၏ အလုပ် ရှေ့ဆက်ရေး ခြိမ်းခြောက်နေပါသည်။ ၅ ဒေါ်လာမျှ ထောက်ကူခြင်းဖြင့် ယခုလို အရေးကြီးသည့် အချိန်တွင် သင်ကူညီနိုင်ပါသည်။  ကျနော်တို့နှင့် အတူတကွ ရပ်တည်ပေးခြင်းကြောင့် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်။

ဧရာဝတီ

Donate