• English
Tuesday, June 24, 2025
No Result
View All Result
NEWSLETTER

28 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
No Result
View All Result

No Result
View All Result
Home Lifestyle Food

ခေါက်ဆွဲပြုတ်ကို အရသာပိုရှိအောင် ပြုတ်စားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ

by ဟယ်လ်သင်
19 June 2019
in Food
A A
ခေါက်ဆွဲပြုတ်ကို အသီးအရွက်နဲ့ ကြက်အူချောင်းတွေထည့်စားရင် အရသာပိုပေါ်စေပါတယ်

ခေါက်ဆွဲပြုတ်ကို အသီးအရွက်နဲ့ ကြက်အူချောင်းတွေထည့်စားရင် အရသာပိုပေါ်စေပါတယ်

9.7k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

အသင့်စားခေါက်ဆွဲခြောက်တွေ စားရတာ နှစ်သက်သူတွေအတွက် ခေါက်ဆွဲကို ပိုမိုအရသာရှိအောင် ပြုတ်စားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းကောင်းတွေကို ပြန်လည်မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

တခုသတိထားရမှာက ခေါက်ဆွဲခြောက်ပြုတ်စားတဲ့အခါ ပထမတရေကို သွန်ပစ်ပြီးမှ နောက်တရေနဲ့ ထပ်ထည့်ပြီး စားသုံးခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် ဖြစ်ပေါ်လာမယ့် ဆိုးကျိုးတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

RelatedPosts

ဗိုလ်မင်းအောင်လှိုင် အကြွေးရှိရင် ဆပ်ရလိမ့်မယ်

ဗိုလ်မင်းအောင်လှိုင် အကြွေးရှိရင် ဆပ်ရလိမ့်မယ်

23 June 2025
2.9k
ဟင်္သာတမြို့

ဟင်္သာတမြို့

22 June 2025
841
နတ်ဆား၏ အိပ်မပျော်သောည

နတ်ဆား၏ အိပ်မပျော်သောည

21 June 2025
581

(၁) ခေါက်ဆွဲပြုတ်ကို အသီးအရွက်နဲ့ ကြက်အူချောင်း Sausage တွေ ထည့်စားခြင်းက ခေါက်ဆွဲရဲ့အရသာကို ပိုမိုပေါ်လွင်စေနိုင်သလို အသီးအရွက်တွေပါတဲ့အတွက်ကြောင့် ကျန်းမာရေးအပေါ် ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုလည်း နည်းပါးစေနိုင်ပါတယ်။

ခေါက်ဆွဲပြုတ်တဲ့အခါ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ အသားလုံး၊ Sausage စတာတွေကိုကို တခါတည်းထည့်ပြုတ်ခြင်းက ခေါက်ဆွဲအရသာကို ကောင်းမွန်စေမှာဖြစ်ပါတယ်။

(၂) အမေရိကန်ခေါက်ဆွဲပြုတ်စတိုင် စားသုံးချင်ရင်တော့ ချဉ်စပ်မဟုတ်တဲ့ ရိုးရိုးခေါက်ဆွဲခြောက်ထဲကို ကြက်ဥတလုံးထည့်မွှေပြုတ်ပြီး စားခါနီးကျမှ ချိစ်အပြားလေးတွေညှပ်ထည့်ပြီး စားသုံးရမှာပါ။ ခေါက်ဆွဲရဲ့ မူရင်းအရသာ မပျက်ဘဲ အရသာဆိမ့်ဆိမ့် ကြိုက်သူတွေ အကြိုက်တွေ့စေမယ့် ဒီခေါက်ဆွဲပြုတ်ရဲ့မူရင်းကတော့ အမေရိကန်စားဖိုမှူး Roy Choi ပဲဖြစ်ပါတယ်။

(၃) ခေါက်ဆွဲပြုတ်ကို အချိုလေးလေးနဲ့ အနံ့မွှေးမွှေးစားသုံးနိုင်အောင် ခေါက်ဆွဲပြုတ်ထဲကို ရေညှိခြောက်အနည်းငယ် ထည့်ပြီး စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

(၄) ခေါက်ဆွဲကို အရည်နဲ့မစားချင်တဲ့အခါမျိုးမှာတော့ အသင့်စားခေါက်ဆွဲခြောက်ကို ပြုတ်ပြီး ခေါက်ဆွဲကြော်သလို အသီးအရွက်၊ အသား စတာတွေထည့်ပြီး ကြော်စားခြင်းက အရသာရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။

(၅) ထိုင်းစတိုင်ခေါက်ဆွဲပြုတ် အရသာမျိုး စားမယ်ဆိုရင်တော့ ခေါက်ဆွဲပြုတ်ထဲကို မြေပဲထောပတ်အနည်းငယ်၊ ပျားရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် ၊ နှမ်းဆီနဲ့ ပဲငံပြာရည်အကြည်အနည်းငယ်တို့ထည့်ပြီး စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

Ref. www.insider.com

You may also like these stories:

သံလွင်ဆီနံ့ မွှေးမွှေးလေးနဲ့ အချိုအဆိမ့် အရသာ “မှိုပါစတာ”

ထူးထူးခြားခြား အရသာရှိတဲ့ ဟောင်ကောင်စတိုင် အသင့်စားခေါက်ဆွဲကြော်

Your Thoughts …
Tags: ခေါက်ဆွဲပြုတ်
ဟယ်လ်သင်

ဟယ်လ်သင်

Similar Picks:

ဗီယက်နမ်အမဲသားခေါက်ဆွဲပြုတ်ဟာ ဆောင်းရာသီနဲ့ လိုက်ဖက်လှပါတယ်

ဗီယက်နမ်အမဲသားခေါက်ဆွဲပြုတ် ပူပူစပ်စပ်လေး ချက်စားရအောင်

by Aurora
9 December 2018
11.3k

ထည့်ရမယ့်ပစ္စည်းတွေ စုံပြီဆိုရင် အရင်ဆုံး အမဲရိုးတွေကို ရေ ၃ လီတာ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဂျင်း၊ နာနတ်ပွင့်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ ငရုပ်ကောင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ နံနံစေ့တို့ထည့်ပြီး မီးပူပူနဲ့ အိုးထဲထည့်ပြုတ်ထားပါ။

အရသာ ဆိမ့်ဆိမ့်လေးနဲ့ စားလို့ကောင်းတဲ့ နွားနို့ခေါက်ဆွဲ ပြုတ်

ခေတ်စားနေတဲ့ အဆိမ့်အရသာ နွားနို့ခေါက်ဆွဲပြုတ် ချက်ကြမယ်

by Aurora
26 April 2020
6.7k

နွားနို့ခေါက်ဆွဲချက်ဖို့ အရင်ဆုံး ခေါက်ဆွဲကို ပြုတ်ထားပါ။ နွားနို့ထဲ ရောထည့်ပြုတ်ရင် ဆူတက်လာလို့ ရေနွေး နဲ့ပဲ ပြုတ်ထားပြီး ခဏဖယ်ထားပါ။

Next Post
ပုဂံဘုရားပေါ်က နိုင်ငံခြားခရီးသွားများ / ဧရာဝတီ

ခရီးသွားလုပ်ငန်းတွင် ကျပ်ငွေလက်ခံရန် ဟိုတယ်/ခရီး ဝန်ကြီးဌာန ထပ်မံ အမိန့်ထုတ် 

ဗုံးပေါက်ကွဲမှုကြောင့် ပျက်စီးမှုများကို တွေ့ရစဉ်  / ကဘော်ဆုသန်း

တမူးမြို့ပေါ်တွင် ဗုံးပေါက်ကွဲမှု ဖြစ်ပွား

No Result
View All Result

Recommended

စစ်ခေါင်းဆောင်များအတွက် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် မွေးနေ့ ကိတ်မုန့်တလုံး

စစ်ခေါင်းဆောင်များအတွက် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် မွေးနေ့ ကိတ်မုန့်တလုံး

5 days ago
8.8k
အီရန် မြေအောက်နျူကလီးယားစက်ရုံကို အမေရိကန်သာ ဖျက်ဆီးနိုင်

အီရန် မြေအောက်နျူကလီးယားစက်ရုံကို အမေရိကန်သာ ဖျက်ဆီးနိုင်

4 days ago
4.7k

Most Read

  • ဒုက္ခဝိုင်းနေတဲ့ စစ်ခေါင်းဆောင် မင်းအောင်လှိုင်ကို စစ်တပ်က လူစားထိုးမလား

    ဒုက္ခဝိုင်းနေတဲ့ စစ်ခေါင်းဆောင် မင်းအောင်လှိုင်ကို စစ်တပ်က လူစားထိုးမလား

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • အမေရိကန်၏ Midnight Hammer စစ်ဆင်ရေး

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ဗိုလ်မင်းအောင်လှိုင် အကြွေးရှိရင် ဆပ်ရလိမ့်မယ်

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • TNLA ကျောက်တူးဖော်မှု ဆိုးကျိုးများ မိုးကုတ်ဒေသခံများ ဆန့်ကျင်

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • မြောင်းမြမှ ကျောင်းသူချင်း အုပ်စုဖွဲ့ အနိုင်ကျင့်မှု ပြည်သူတို့ ဝေဖန်

    shares
    Share 0 Tweet 0

Newsletter

Get The Irrawaddy’s latest news, analyses and opinion pieces on Myanmar in your inbox.

Subscribe here for daily updates.

Contents

  • သတင်း
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
  • အင်တာဗျူး
  • Cartoon
  • Women & Gender
  • Ethnic Issues
  • Organized Crime Guide
  • Lifestyle
  • Human Rights

About The Irrawaddy

Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

  • Copyright
  • Code of Ethics
  • Privacy Policy
  • Team
  • About Us
  • Careers
  • Contact
  • English

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Home
  • သတင်း
  • Politics
  • Video
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
  • Women & Gender
  • Election
  • Photo Essay
  • Weekend Reading
  • Organized Crime Guide
  • Investigation
  • Donation

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

လွတ်လပ်တဲ့ သတင်းစာပညာကို ထောက်ကူပါ

 

စာဖတ်သူများခင်ဗျား

အလှူရှင်များထံမှ အထောက်အပံ့များ ရပ်ဆိုင်းခြင်းက ကျနော်တို့၏ အလုပ် ရှေ့ဆက်ရေး ခြိမ်းခြောက်နေပါသည်။ ၅ ဒေါ်လာမျှ ထောက်ကူခြင်းဖြင့် ယခုလို အရေးကြီးသည့် အချိန်တွင် သင်ကူညီနိုင်ပါသည်။  ကျနော်တို့နှင့် အတူတကွ ရပ်တည်ပေးခြင်းကြောင့် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်။

ဧရာဝတီ

Donate