• English
Sunday, May 18, 2025
No Result
View All Result
NEWSLETTER

28 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
No Result
View All Result

No Result
View All Result
Home Lifestyle Health

တနေ့လုံး ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေမွှေးရနံ့ သင်းပျံ့နေစေမယ့် နည်းလမ်း ၅ ခု

by Crayon
5 February 2018
in Health
A A
နာမည်ကြီး ရေမွှေးတံဆိပ် အချို့ / preview.ph

နာမည်ကြီး ရေမွှေးတံဆိပ် အချို့ / preview.ph

14.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ကိုယ်သင်းရနံ့ဟာ လူတယောက်ရဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို ခန့်မှန်းဖို့ အလွယ်ကူဆုံး နည်းလမ်းတခုပါ။ အမျိုးသမီးတွေတင် မကဘဲ အမျိုးသားတွေပါ ခန္ဓာကိုယ်ရနံ့ကို ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်နေမယ်ဆိုရင် လူအများနဲ့ ဆက်ဆံရတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှု ပျောက်ဆုံးနေပါလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့် တနေကုန်လုံး ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ကိုယ်သင်းရနံ့ အမြဲမွှေးပျံ့နေစေမယ့် နည်းလမ်း ၅ ခုကို ဧရာဝတီ စာဖတ် ပရိသတ်တွေအတွက် အကြံပြု ရေးသားလိုက်ပါတယ်။

RelatedPosts

အီလွန်မတ်စ် တက်စ်လာက အငှားနဲ့ ယူထားတဲ့ ကားတွေကို မရောင်းဘူး ဆိုပြီး ထုတ်ရောင်း

အီလွန်မတ်စ် တက်စ်လာက အငှားနဲ့ ယူထားတဲ့ ကားတွေကို မရောင်းဘူး ဆိုပြီး ထုတ်ရောင်း

17 May 2025
478
ဂုန်းနိုင်ငံရေး

ဂုန်းနိုင်ငံရေး

17 May 2025
357
အသေထွက် အရှင်ထွက် မင်းအောင်လှိုင်

အသေထွက် အရှင်ထွက် မင်းအောင်လှိုင်

14 May 2025
13.9k

(၁) သင်ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အနံ့ကိုရွေးချယ်ပါ

ခန္ဓာကိုယ်က အမြဲသင်းပျံ့နေဖို့ဆိုရင် ရေမွှေး (သို့မဟုတ်) Body Spray ဆောင်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလို ဆောင်ရတဲ့ အခါ သူများနဲ့ မတူတဲ့ ကိုယ်ပိုင်ရနံ့ရှိစေဖို့ သင်သဘောကျနှစ်သက်တဲ့အနံ့ကို ရွေးချယ်ပါ။ ဥပမာ- သင်က ဒိုးနတ် ကြိုက်တဲ့သူဆိုရင် Vanilla (သို့မဟုတ်) ချိုအီတဲ့ အနံ့မျိုးကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။

ရေမွှေးကောင်တာမှာ မဝယ်ခင် အနံ့တခုကို ဆွတ်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်လောက်ထိစောင့်ပါ။ အဲဒီ့အနံ့က အချိန်ကြာတဲ့ အထိ စိတ်ထဲမှာသဘောကျနေပြီဆိုရင် ဝယ်ယူသင့်ပါတယ်။

နာမည်ကြီး ရေမွှေးတံဆိပ် အချို့ (ဓာတ်ပုံ – preview.ph)

(၂) ရေချိုးကတည်းက ဂရုစိုက်ပါ
ရေချိုးရင် သင်ဝယ်ယူထားတဲ့ ရေမွှေးအနံ့နဲ့ သိပ်မကွာတဲ့ ရေချိုးဆပ်ပြာ အမျိုးအစားသုံးပါ။ ပြီးတော့ Lotion ကလည်း သင်အသုံးပြုမယ့် ရေမွှေးအနံ့နဲ့ ခပ်ဆင်ဆင် ဖြစ်နေပါစေ။ ဒါဆိုရင် အမွှေးနံ့ ကိုယ်မှာ စွဲနိုင်ခြေ ပိုများပါလိမ့်မယ်။

(၃) ရေချိုးပြီးစအချိန် ရေမွှေး သုံးလို့ရပါပြီ

အများစုက အဝတ်အစား ဝတ်ပြီးမှ ရေမွှေး (သို့မဟုတ်) Body Spray သုံးကြပါတယ်။ အမွှေးပစ္စည်းတွေမှာ Alcohol ပါတဲ့ အတွက် အထည်ကို ပျက်စီးစေသလို Fancy လက်ဝတ်ရတနာ အချို့လည်း အရောင်မှိန် လွယ်ပါတယ်။ အဲဒီအစား ရေချိုးပြီးစအချိန် အရေပြားက နူးညံ့ပြီး စိုထိုင်းစ ရှိနေတဲ့အချိန်မှာ ရေမွှေးသုံးသင့်ပါတယ်။

(၄) ဘယ်နေရာတွေကို ရေမွှေး ဆွတ်မလဲ

လက်ကောက်ဝတ် တနေရာတည်း ဆွတ်မယ့်အစား နားအနောက်၊ ကျောပြင်၊ ချက်နေရာ၊ တံတောင်ဆစ် အတွင်း နေရာတွေမှာလည်း ဆွတ်လို့ရပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အနွေးဆုံးနေရာတွေက ရေမွှေးနံ့ကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ပျံ့နှံ့စေပါတယ်။

နာမည်ကြီး ရေမွှေးတံဆိပ် အချို့ (ဓာတ်ပုံ – preview.ph)

(၅) အရေပြား အစိုဓာတ် ရှိနေပါစေ

မွှေးရနံ့ ကြာရှည်စွာ စွဲမြဲနေဖို့ဆိုရင် အစိုဓာတ် လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေမွှေးမဖြန်းခင် Lotion အရင်လိမ်းပါ။ အရေပြား အစိုဓာတ်ရှိနေတာက သင့်ရဲ့ ကိုယ်သင်းရနံ့ကို တနေကုန် မွှေးပျံ့နေအောင် ရေမွှေးနံ့ကို စွဲကျန်စေမှာပါ။

ကဲ အပေါ်က နည်းလမ်းတွေကတော့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ တနေကုန်လုံး ရေမွှေးရနံ့ စွဲကျန်နေစေမယ့် နည်းလမ်းတွေပါ။ ဒီလို နည်းလေးတွေနဲ့ ရေမွှေးကို စနစ်တကျ သုံးကြည့်ပြီး လူကြားထဲမှာ ယုံကြည်မှုရှိရှိနဲ့ သွားလာနိုင်ပါပြီနော်။

Your Thoughts …
Tags: ရနံ့ရေမွှေး
Crayon

Crayon

Similar Picks:

ရေမွှေး ဝယ်ယူတော့မယ်ဆိုရင် မိမိလိုချင်တဲ့ ရေမွှေးရနံ့ကို သေချာစွာသိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်

ရေမွှေး ဝယ်ယူတော့မယ်ဆိုရင် သိထားသင့်တဲ့အချက်များ

by ဟယ်လ်သင်
22 May 2018
8.1k

ရေမွှေး ဝယ်ယူတော့မယ်ဆိုရင် မိမိလိုချင်တဲ့ ရေမွှေးရနံ့ကို သေချာစွာသိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ လိုက်လျော ညီထွေတဲ့ အနံ့မျိုးကို လိုချင်တာလား၊ ပါတီနဲ့အခမ်းအနားတွေ တက်တဲ့အခါ အသုံးပြုဖို့အတွက်လား

သတိပြုရမယ့် ရေမွှေးရဲ့ အန္တရာယ်

သတိပြုရမယ့် ရေမွှေးရဲ့ အန္တရာယ်

by အေဘယ်လ်
26 September 2016
17.4k

ရေမွှေးသုံးစွဲသူတွေ အနေနဲ့ အဲဒီရေမွှေးမှာ ပါ၀င်တဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်း အမည်စာရင်းကို သိရှိဖို့ လိုပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲ ဆိုတော့ မိမိနဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းပါ၀င်နေရင် ရှောင်နိုင်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်

မိန်းကလေး တယောက်မှာ သူနဲ့အလိုက်ဖက်ဆုံး မွှေးရနံ့ တမျိုးတော့ ပိုင်ဆိုင်ထားသင့်ပါတယ်

တာရှည်ခံပြီး ကိုယ်နဲ့လိုက်ဖက်မယ့် ရေမွှေးရနံ့မျိုး ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုဆွတ်မလဲ

by Aurora
19 May 2018
29.5k

သင်နဲ့ အလိုက်ဖက်ဆုံး ရေမွှေးနံ့ ရွေးနိုင်ပြီဆိုရင် ရာခိုင်နှုန်း တဝက်လောက် သင့်အလှကို ထောက်ပံ့ ပေးနိုင်ပါပြီ။ ရွေးချယ်လိုက်တဲ့ အဝတ်အစားနဲ့ လိုက်ဖက်ညီတဲ့ ရေမွေးနံ့ကို ရွေးချယ်နိုင်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။

၁၈၁၁ တွင် ဖာရီနာ ဖော်စပ်သော အော်ဒီကလုန်း ရေမွှေး

မယ့်ကိုယ်စား မွှေးမြလေသလား

by အေလင်း
4 January 2017
16.6k

သက္ကရာဇ် ၁၃ရဝ တွင် ဟန်ဂေရီ ဘုရင်မကြီး အဲလိဇဘက်၏ အမိန့်အရ အရှေ့ဥရောပ ပညာရှင်တို့သည် အယ်လ်ကိုဟော ပျော်ရည်တွင် ရနံ့သင်းထားသည့် အမွှေးဆီ ရောစပ်ခြင်းဖြင့် ရေမွှေး ရရှိလာကြသည်

ရုပ်သံစတား Kim Kardashian

ချစ်သူ၊ မုန်းသူတွေကို “ချစ်သူများနေ့”မှာ ရေမွှေး လက်ဆောင်ပေးမယ့် Kim Kardashian

by မစ်ကီ
3 February 2018
23.1k

သူ့ရဲ့အစ်ကို Rob Kardashian ရဲ့ ရည်းစားဟောင်း Blac Chyna နဲ့ ၂၀၁၆ ခုနှစ်တုန်းက Kim နဲ့အတူ အဖော်အချွတ် Selfie ပုံတွေ တင်ခဲ့တဲ့ Bettee Midler တို့ကို ဝေဖန်ခဲ့ကြတဲ့...

Next Post
နိုင်ငံတော်သီချင်း သီဆိုနေတဲ့ အဆိုတော် Pink / AFP

အအေးမိနေပေမယ့် နိုင်ငံတော်သီချင်းကို ကြက်သီးထဖွယ် သီဆိုခဲ့တဲ့ အဆိုတော် Pink

သရုပ်ဆောင် အကယ်ဒမီ ယွန်းယွန်း / ယုဖြူဟန်

“ကလေးကို ဝေဖန်တာနဲ့ လူကြီးကို ဝေဖန်တာမတူဘူး” လို့ဆိုတဲ့ ယွန်းယွန်း

No Result
View All Result

Recommended

မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

6 days ago
7.3k
မြန်မာတွင် လောဘဇောတိုက် ရွှေတူးမှုက နိုင်ငံတကာ မြစ်များကို ဒုက္ခပေး

မြန်မာတွင် လောဘဇောတိုက် ရွှေတူးမှုက နိုင်ငံတကာ မြစ်များကို ဒုက္ခပေး

6 days ago
3.3k

Most Read

  • စစ်တပ် အပစ်ရပ်သည်ဆိုသော်လည်း သတ်ဖြတ်မှု ပိုဆိုးလာ

    စစ်တပ် အပစ်ရပ်သည်ဆိုသော်လည်း သတ်ဖြတ်မှု ပိုဆိုးလာ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ဖိလစ်ပိုင်ရွေးကောက်ပွဲက ဒူတာတေး နိုင်ငံရေးဆက်ရှင်သန်ရန် အခွင့်အလမ်းပေး

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • မန္တလေးစည်ပင်ကြောင့် ငလျင့်သင့်အိမ်များပြင်ရန် အခက်ကြုံ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • မြန်မာ့ငြိမ်းချမ်းရေးအတွက် တရုတ်နှင့် အနောက်တိုင်း အားထုတ်မှု ခြားနားချက်

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ခြိမ်းခြောက်မှုကြားမှ Adidas ဖိနပ်စက်ရုံအလုပ်သမားများ လုပ်အားခတိုးမြှင့်ရေး ဆန္ဒပြ

    shares
    Share 0 Tweet 0

Newsletter

Get The Irrawaddy’s latest news, analyses and opinion pieces on Myanmar in your inbox.

Subscribe here for daily updates.

Contents

  • သတင်း
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
  • အင်တာဗျူး
  • Cartoon
  • Women & Gender
  • Ethnic Issues
  • Organized Crime Guide
  • Lifestyle
  • Human Rights

About The Irrawaddy

Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

  • Copyright
  • Code of Ethics
  • Privacy Policy
  • Team
  • About Us
  • Careers
  • Contact
  • English

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Home
  • သတင်း
  • Politics
  • Video
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
  • Women & Gender
  • Election
  • Photo Essay
  • Weekend Reading
  • Organized Crime Guide
  • Investigation
  • Donation

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

လွတ်လပ်တဲ့ သတင်းစာပညာကို ထောက်ကူပါ

 

စာဖတ်သူများခင်ဗျား

အလှူရှင်များထံမှ အထောက်အပံ့များ ရပ်ဆိုင်းခြင်းက ကျနော်တို့၏ အလုပ် ရှေ့ဆက်ရေး ခြိမ်းခြောက်နေပါသည်။ ၅ ဒေါ်လာမျှ ထောက်ကူခြင်းဖြင့် ယခုလို အရေးကြီးသည့် အချိန်တွင် သင်ကူညီနိုင်ပါသည်။  ကျနော်တို့နှင့် အတူတကွ ရပ်တည်ပေးခြင်းကြောင့် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်။

ဧရာဝတီ

Donate