အားကစား

အမျိုးသမီးတွေ လက်ဝှေ့ထိုးသင့်တဲ့ အကြောင်းအရင်း ၅ ချက်

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

ယနေ့ခေတ်မှာ အမျိုးသမီးတွေ အနေနဲ့ အပြင်သွားလာရင်း ကြုံတွေ့ရမယ့် အန္တရာယ်တွေကို ရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ကိုယ်ခံပညာကို သင်ယူထားဖို့ လိုအပ်လာပါပြီ။ ၂၀၁၂ ခုနှစ် မတိုင်ခင်အထိ အိုလံပစ်ပွဲတွေမှာ အမျိုးသမီးတွေအတွက် လက်ဝှေ့ပြိုင်ပွဲတွေ ပြုလုပ်ပေးခဲ့ခြင်း မရှိပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီနောက်ပိုင်းမှာတော့ အမျိုးသမီးတွေဟာ လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းကို စိတ်ဝင်စားလာကြပါတယ်။

လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းဟာ အမျိုးသမီး မဆန်တဲ့ အလုပ်လို့ ပြောနေကြတဲ့ သူတွေလည်း ရှိနေသေးတာကို တွေ့ရပါတယ်။ အခုဖော်ပြပေးမယ့် အကြောင်းအရာကတော့ အမျိူးသမီးတွေ အနေနဲ့ ဘာကြောင့် လက်ဝှေ့ထိုးသင်တယ်ဆိုတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

(၁) ယုံကြည်မှု ရှိစေခြင်း

လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းဟာ သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုတွေ ဖြစ်ပွားအောင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ကို လျော့ကျစေတဲ့ ကိုယ်ခံပညာတခု ဖြစ်နေလို့ပါပဲ။

(၂) စိတ်သက်သာရာ ရခြင်း

စိတ်ဖိစီးမှုတွေ များလာတဲ့အခါ လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းက သင့်ကို စိတ်သက်သာရာ ရစေပါတယ်။ ဒေါသဖြစ်နေတာတွေ အားလုံးကို သဲအိတ်ပေါ် ပုံချလိုက်လို့ ရတာကြောင့် စိတ်ခံစားချက်တွေ ပြောင်းသွားနိုင်ပါ လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပျော်ရွှင်တဲ့ ဟော်မုန်းတွေ ထွက်လာအောင် ကူညီပေးပါတယ်။

(၃) ကိုယ်ခံပညာ တတ်မြောက်စေခြင်း

ယနေ့ခေတ်မှာ အမျိုးသမီးတိုင်း ကိုယ်ခံပညာကို တတ်မြောက်ထားဖို့ လိုအပ်လာပါပြီ။ ကိုယ်ခံပညာ တတ်မြောက်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ လက်ဝှေ့ထိုးတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လက်ဝှေ့ထိုးတဲ့ အားကစားခန်းမတွေမှာ ကျား၊ မ မခွဲဘဲ အမှန်တကယ် ပင်ပင်ပန်းပန်း သင်ကြားရတာကြောင့် တန်းတူ အခွင့်အရေး ရရှိသလို ခံစားမှုမျိုးကိုလည်း ရရှိစေမှာပါ။

(၄) ပေါင်းသင်း ဆက်ဆံရေး

လက်ဝှေ့သင်တဲ့ အားကစားခန်းမတွေမှာ အများနည်းတူ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပြုလုပ်ရတာကြောင့် ပေါင်းသင်း ဆက်ဆံရေးလည်း ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါတယ်။ အများနဲ့အတူ သင်ကြားခြင်းကြောင့် လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ ဗဟုသုတတွေကို အချင်းချင်း မျှဝေနိုင်ပါသေးတယ်။

Shot of a young woman sparring with a boxing partner at the gym

(၅) စိတ်ပူစရာ မရှိခြင်း

ရုပ်ရှင်တွေမှာ ပါဝင်တဲ့ ပုံစံလိုမျိုး လက်ဝှေ့ပညာဟာ ကြောက်စရာ မကောင်းပါဘူး။ လေ့ကျင့်ရေး ပြုလုပ်ချိန်တွေမှာ ကျွမ်းကျင်တဲ့ လေ့ကျင့်သူတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ အဆင်ပြေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းကိုပဲ လုပ်ခိုင်းမှာဖြစ်လို့ စိတ်ပူစရာ မရှိပါဘူး။ ဒါ့အပြင် လက်ဝှေ့ထိုးတဲ့ လက်အိတ်နဲ့ သဲအိတ်တွေဟာလည်း အခြား အားကစား ပစ္စည်းတွေလောက် ဈေးမကြီးတဲ့အတွက် အိမ်မှာလည်း လေ့ကျင့်လို့ အဆင်ပြေပါတယ်။

Ref; sophiechekruga

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
Loading