• English
Tuesday, May 20, 2025
No Result
View All Result
NEWSLETTER

29 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
No Result
View All Result

No Result
View All Result
Home Lifestyle Travel

ကမ်းခြေသွားတဲ့အခါ မမေ့မလျော့ ယူသွားသင့်တဲ့ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်း ၅ မျိုး

by ဟယ်လ်သင်
21 November 2018
in Travel
A A
ကမ်းခြေသွားတဲ့အခါ အရေးအကြီးဆုံးက နေရောင်ကာခရင်မ် "Sunscreen" ပါ

ကမ်းခြေသွားတဲ့အခါ အရေးအကြီးဆုံးက နေရောင်ကာခရင်မ် "Sunscreen" ပါ

19.7k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

မိုးရာသီကုန်ဆုံးပြီး ပွင့်လင်းရာသီ ရောက်လာပြီ ဖြစ်တာကြောင့် အားလပ်ရက်တွေမှာ ကမ်းခြေ ခရီးသွားမယ့်သူတွေ ကမ်းခြေသွားတဲ့အခါ ပစ္စည်းမေ့လျော့ ကျန်ခဲ့တာမျိုးတွေ မဖြစ်ရအောင် ယူသွားရမယ့် အသုံးအဆောင်ပစ္စည်း အချို့ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

(၁) Sunscreen

RelatedPosts

စစ်ကောင်စီကြောင့် ‌ဆေးဝန်ထမ်းများ တိမ်းရှောင်နေရပြီး ငလျင်နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေး အခက်ကြုံ

စစ်ကောင်စီကြောင့် ‌ဆေးဝန်ထမ်းများ တိမ်းရှောင်နေရပြီး ငလျင်နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေး အခက်ကြုံ

20 May 2025
200
မဟာ အလက်ဇန္ဒား

မဟာ အလက်ဇန္ဒား

18 May 2025
786
အီလွန်မတ်စ် တက်စ်လာက အငှားနဲ့ ယူထားတဲ့ ကားတွေကို မရောင်းဘူး ဆိုပြီး ထုတ်ရောင်း

အီလွန်မတ်စ် တက်စ်လာက အငှားနဲ့ ယူထားတဲ့ ကားတွေကို မရောင်းဘူး ဆိုပြီး ထုတ်ရောင်း

17 May 2025
1.5k

ကမ်းခြေ ခရီးသွားတဲ့အခါ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို အလုံအလောက်ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ် (Sunscreen) ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ်းခြေကပြန်လာပြီး အသားအရေ ညိုမည်း ပျက်စီးတာမျိုးတွေ မဖြစ်ရအောင် Sunscreen ကို မဖြစ်မနေ ထည့်သွားသင့်ပါတယ်။

(၂) ဦးထုပ်

ကမ်းခြေမှာ ဓာတ်ပုံရိုက်တဲ့အခါ ရှိုးထုတ်လို့လည်း ရသလို နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကနေလည်း ကာကွယ်ပြီးသား ဖြစ်တာကြောင့် ဦးထုပ် ဒါမှမဟုတ် ပုဝါ တမျိုးမျိုးကို ပျိုမေတွေ အနေနဲ့ ယူဆောင်သွားဖို့ မမေ့သင့်ပါဘူး။

(၃) နေကာမျက်မှန်

အပူရှိန် ပြင်းထန်လှတဲ့ နေရောင်ခြည်ကြောင့် အမြင်အာရုံ ထိခိုက်ပျက်စီးတာမျိုး မဖြစ်ရအောင် ကမ်းခြေသွားတဲ့အခါ နေကာမျက်မှန်ကို မဖြစ်မနေ ယူဆောင်သွားသင့်ပါတယ်။

(၄) ခြေညှပ်ဖိနပ်

ကမ်းခြေမှာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ အထာကျကျ စီးနိုင်မှာ ဖြစ်သလို သက်သောင့်သက်သာလည်းဖြစ်စေမယ့် ခြေညှပ် ဖိနပ်မျိုးကို ကမ်းခြေ ခရီးအတွက် မပါမဖြစ် ယူသွားသင့်ပါတယ်။

(၅) ရေစိုခံအိတ်

ဖုန်းနဲ့ တခြားသော အရေးကြီး စာရွက်စာတမ်းတွေ ရေစိုပျက်စီးတာမျိုး မဖြစ်ရအောင် ပိုပိုလိုလို အနေနဲ့ ရေစိုခံ အိတ်တအိတ်ကို ယူဆောင်သွားသင့်ပါတယ်။

Ref: www.businessinsider.com

Your Thoughts …
Tags: ကမ်းခြေခရီးအသုံးအဆောင် ပစ္စည်းများ
ဟယ်လ်သင်

ဟယ်လ်သင်

Similar Picks:

No Content Available
Next Post
ရှမ်းပြည်နယ် မြောက်ပိုင်းတွင်လှုပ်ရှားနေသော TNLA တပ်ဖွဲ့များ  / ကျော်ခ  / ဧရာဝတီ

RCSS နှင့် TNLA တိုက်ပွဲများကြောင့် ဒေသခံပြည်သူများ ထွက်ပြေးနေရ

မယ်ဇလီဖူးဟာ အစာခြေစနစ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကို သန့်စင်စေပြီး အူလမ်းကြောင်းထဲက ရောဂါပိုးမွှားတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်

"ဆေးပေါင်းခတဲ့ မဲဇလီဖူး" ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လို အကျိုးပြုသလဲ

No Result
View All Result

Recommended

မျက်ရည်ကျရုံကလွဲလို့  ဘာမှမတတ်နိုင်ဘူး

မျက်ရည်ကျရုံကလွဲလို့ ဘာမှမတတ်နိုင်ဘူး

6 days ago
2.5k
မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

1 week ago
7.4k

Most Read

  • အိန္ဒိယစစ်တပ်ပစ်ခတ်၍ တမူးပကဖ ၁၀ ဦး သေဆုံး

    အိန္ဒိယစစ်တပ်ပစ်ခတ်၍ တမူးပကဖ ၁၀ ဦး သေဆုံး

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • စစ်ရေး ဟန်ချက်ညီလာသည့် ကရင်စစ်မျက်နှာ (၁)

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • LNG သင်္ဘောကြီး တကယ်ပြန်လာနိုင်သလား

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • သံဃာဆိုးများကြောင့် ဗုဒ္ဓဘာသာ အကြည်ညို ပျက်ရ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ဂျပန်ကုမ္ပဏီ ၃ ခု မြန်မာစီမံကိန်းများမှ စွန့်ခွာ

    shares
    Share 0 Tweet 0

Newsletter

Get The Irrawaddy’s latest news, analyses and opinion pieces on Myanmar in your inbox.

Subscribe here for daily updates.

Contents

  • သတင်း
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
  • အင်တာဗျူး
  • Cartoon
  • Women & Gender
  • Ethnic Issues
  • Organized Crime Guide
  • Lifestyle
  • Human Rights

About The Irrawaddy

Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

  • Copyright
  • Code of Ethics
  • Privacy Policy
  • Team
  • About Us
  • Careers
  • Contact
  • English

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Home
  • သတင်း
  • Politics
  • Video
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
  • Women & Gender
  • Election
  • Photo Essay
  • Weekend Reading
  • Organized Crime Guide
  • Investigation
  • Donation

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

လွတ်လပ်တဲ့ သတင်းစာပညာကို ထောက်ကူပါ

 

စာဖတ်သူများခင်ဗျား

အလှူရှင်များထံမှ အထောက်အပံ့များ ရပ်ဆိုင်းခြင်းက ကျနော်တို့၏ အလုပ် ရှေ့ဆက်ရေး ခြိမ်းခြောက်နေပါသည်။ ၅ ဒေါ်လာမျှ ထောက်ကူခြင်းဖြင့် ယခုလို အရေးကြီးသည့် အချိန်တွင် သင်ကူညီနိုင်ပါသည်။  ကျနော်တို့နှင့် အတူတကွ ရပ်တည်ပေးခြင်းကြောင့် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်။

ဧရာဝတီ

Donate