• English
Wednesday, May 14, 2025
No Result
View All Result
NEWSLETTER

27 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
No Result
View All Result

No Result
View All Result
Home Lifestyle Trend

သင့်အလုပ်မှာ မပျော်စေတဲ့ အချက်များ

by ချစ်ဖေ (တောင်တွင်းမြေ)
17 July 2017
in Trend
A A
ဒီဇိုင်း -(ကျော်မျိုးထိုက်/ ဧရာဝတီ)

ဒီဇိုင်း -(ကျော်မျိုးထိုက်/ ဧရာဝတီ)

13.7k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ဘယ်သူမဆိုု ဝန်ထမ်းလုပ်လုပ်၊ လုပ်ငန်းခွင်ထဲ ရောက်ပြီဆိုတာနဲ့ အထက်လူကြီးတွေ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ၊ အခြားဝန်ထမ်းတွေနဲ့ ဆက်ဆံပူးပေါင်းလာရတော့မှာ အမှန်ပါ။

အခု သင့်အနေနဲ့ အလုပ်ထဲမှာ မပျော်ဘူး၊ အဆင်မပြေဘူးဆိုတာတွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်နိုင်သလဲဆိုတာ ပြောပြချင်ပါတယ်။

RelatedPosts

SpaceX ဒုံးပျံစမ်းသပ်မှု အာကာသခရီးသွားလုပ်ငန်းအတွက် အလွန်အရေးပါ

SpaceX ဒုံးပျံစမ်းသပ်မှု အာကာသခရီးသွားလုပ်ငန်းအတွက် အလွန်အရေးပါ

15 October 2024
2k
အီလွန်မတ်စ် က ထရမ့်ကို ထောက်ခံပေမယ့် သူ့ ဝန်ထမ်းတွေကတော့ ဟဲရစ်ပဲတဲ့

အီလွန်မတ်စ် က ထရမ့်ကို ထောက်ခံပေမယ့် သူ့ ဝန်ထမ်းတွေကတော့ ဟဲရစ်ပဲတဲ့

22 September 2024
1.4k
အမေရိကန်က ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ AI လုံခြုံရေး ညီလာခံ နိုဝင်ဘာမှာ ကျင်းပဖို့ စီစဉ်နေ

အမေရိကန်က ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ AI လုံခြုံရေး ညီလာခံ နိုဝင်ဘာမှာ ကျင်းပဖို့ စီစဉ်နေ

21 September 2024
434

(၁) လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကို သဘောမကျဘူး

ဒီနေရာမှာ ရာထူးတူချင်လည်း တူမယ်၊ မိမိ လက်အောက်က ဝန်ထမ်းတွေ ဖြစ်ချင်လည်း ဖြစ်မယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ အ တွက် သင် မပျော်ရွှင် အဆင်မပြေတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မိမိကပဲ ဦးဆောင်လုပ်ကိုင်နေရတာတွေ၊ မိမိကပဲ ခေါင်းခံ ဖြေရှင်းနေရတာတွေ၊ တခါတလမှာ မိမိရဲ့စွမ်းဆောင်ချက်ကို အထက်လူကြီးက တခြား ဝန်ထမ်းတွေကို ချီးကျူးတာမျိုးတွေ တွေ့လာရမယ်။ အထူးသဖြင့်တော့ တွဲဖက် မညီတဲ့သူတွေ နဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံ လုပ်ကိုင်လာရပြီဆိုရင် သင့်အနေနဲ့ အလုပ်မှာ ပျော်တော့မှာ မဟုတ်သလို ဒီအလုပ်မှာလည်း အမြဲ ရေရှည်လုပ်ချင်စိတ်ရှိတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

အကောင်းဆုံးကတော့ အခြား အလုပ်မပြောင်းချင်ဘူးဆိုရင် အထက်လူကြီးကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း တိုင်ပင်ပြီး မိမိနဲ့ တွဲဖက် ညီမယ့်သူကို ရွေးချယ်လုပ်ကိုင်ခွင့်ရဖို့ တင်ပြတောင်းခံလိုက်ပါ။

(၂) သင် သူဌေးကို သဘောမကျဘူး

လုပ်ငန်းခွင်မှာ လစာကောင်းနေပေမယ့် အလုပ်တာဝန်များတာမျိုး၊ လစာမကောင်းသလို အလုပ်ပင်ပန်းတာမျိုး၊ လုပ်ငန်း ရှင်က ဇီဇာကြောင်လို့ ညှိနှိုင်းလုပ်ကိုင်ရတာ အဆင်မပြေတာမျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် သင့်အနေနဲ့ အလုပ်ဆက် လုပ်ဖို့ သေချာပေါက် စဉ်းစားလာပါလိမ့်မယ်။ အထက်မှာ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို လဲယူလို့ ရနိုင်ကောင်းပေမယ့် လုပ်ငန်းရှင် ကိုတော့ ဖယ်ထုတ်လို့ မရပါဘူး။

အကောင်းဆုံးကတော့ အလုပ်ပြောင်းလုပ်ဖို့ စဉ်းစားပါ။

(၃) အလုပ်ချိန်တွေကို သဘောမကျဘူး

ရုံးတက်ရတာ ဝေးလို့၊ အလုပ်ခွင် ပင်ပန်းလို့၊ အပိုချိန်ဆင်းရလို့ စတဲ့ စတဲ့ အကြောင်းတွေကြောင့် သင့်အနေနဲ့ တနင်္ဂနွေ ည ချမ်းတွေကို ရွံလာတယ်၊ တနင်္လာမနက်ခင်းတခုကို အားမွေးပြီး အလုပ်ချိန်အတွက် ပြင်ဆင်နေရပြီဆိုရင် သင် အလုပ်မှာ မပျော်တော့တာ သိသာနေပါတယ်။

အကောင်းဆုံးက အပိုချိန်ကြေး၊ အလုပ်တာဝန်၊ အလုပ်ချိန်နဲ့ ခံစားခွင့်တွေကို ပြန်ညှိလိုက်ရင် စိတ်ကျေနပ်မှု ရတတ်ပါ တယ်။ ညှိယူပါ။

(၄) လစာမကောင်းလို့ သဘောမကျဘူး

ဝန်ထမ်း ၁၀ ဦးမှာ ၅ ဦးနဲ့ အထက်က လက်ရှိ သူတို့ရနေတဲ့ လစာကို နည်းတယ်လို့ ယူဆလေ့ရှိပါတယ်။ တကယ်တမ်းမှာ လည်း နည်းကောင်း နည်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ အခု အလုပ်ကို ဆက်မလုပ်ချင်တာတွေ၊ တခြား အလုပ်ပြောင်းချင် တာတွေ၊ လစာပိုလိုချင်တာတွေ ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

အကောင်းဆုံးက လစာကို အလုပ်မဝင်ခင်ကတည်းက ညှိပါ၊ အလုပ်ဝင်ပြီး အချိန်ဘယ်လောက်မှာ လစား ပြန်ညှိမယ်ဆို တာ ကြိုပြောထားပါ၊ လစာပြန်ညှိပါ၊ အဆင်မပြေရင်တော့ အလုပ်ပြောင်းဖို့ ကြိုးစားပါ။

(၅) အလုပ်မှာ အာရုံစိုက်လို့ မရဘူး

တခါတလေ စိတ်ဖိစီးမှုများတာကြောင့် အလုပ်ထဲမှာ အာရုံစိုက်လို့ မရတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မိသားစုအရေးကနေ အလုပ်များမှုတွေကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီအတွက်နဲ့တော့ အလုပ်ထွက်ဖို့ မစဉ်းစားပါနဲ့။

အကောင်းဆုံးက ခွင့်ယူပြီး အပန်းဖြေခရီးထွက်ပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှု ဖြစ်နေတဲ့အကြောင်းအရာကို ဖြေရှင်းပါ၊ သင်ဟာ လုပ်ငန်း ခွင်ထဲက မရှိမဖြစ် လူသားတယောက်အဖြစ် တွေးပြီး ဖြေသိမ့်ကြိုးစား လုပ်ဆောင်ပါ။

(၆) အလုပ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆင်ခြေပေးနေရတယ်

လစာနည်းလို့ သင့်အနေနဲ့ အလုပ်ကောင်းကောင်း မလုပ်ချင်တာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်၊ တခြား စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် အလုပ်မ ပြီးတာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်၊ တွဲဖက်တွေ မကောင်းလို့ တာဝန် မကျေတာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါဆိုရင်တော့ သင့်အနေနဲ့ ဆင်ခြေတွေ အများကြီး ပေးရတော့မှာပါ။

အကောင်းဆုံးက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်မေးပါ။ ဘာကို သဘောမကျပါသလဲ။ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆို ဖြေရှင်းလိုက်ပါ။ လုပ်ငန်းခွင်ပျော်မှ သင်လည်း လုပ်ကိုင်ရ အဆင်ပြေ အလုပ်လည်း မြဲပါလိမ့်မယ်။

(၇) မိသားစု သူငယ်ချင်းတွေအတွက် အချိန်နည်းလို့ သဘောမကျဘူး

တချို့ အလုပ်တွေမှာ ခွင့်ရက် အပေးနည်းတာ၊ အလုပ်ချိန် များတာ၊ တာဝန်ချိန် ပြင်ပထိအောင် အလုပ်အကြောင်း စဉ်းစား လုပ်ဆောင်နေရတာ မျိုးတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါဆို မိမိရဲ့ကိုယ်ပိုင်အချိန်တွေ နည်းလာပြီး အလုပ်မှာ မပျော်တော့ဘူးပေါ့။

အကောင်းဆုံးကတော့ အလုပ်ချိန်နဲ့ တာဝန်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆို ဆွေးနွေးပါ။

လိုအပ်ရင် အလုပ်ပြောင်းဖို့ ကြိုးစားပါ။ ကိုယ်ပိုင်ချိန်ရဖို့နဲ့ အပန်းဖြေမှုဟာ အလုပ်အတွက်လည်း တဖက်တလမ်းကနေ ကောင်းမွန်ပါတယ်။ မဟုတ်ရင်တော့ စိတ်ဖိစီးမှု နည်းပြီး မိမိလည်း မပျော်၊ အလုပ်လည်း အကောင်းဆုံး မအောင်မြင်ဖြစ် နိုင်ပါတယ်။

Your Thoughts …
Tags: Education
ချစ်ဖေ (တောင်တွင်းမြေ)

ချစ်ဖေ (တောင်တွင်းမြေ)

Similar Picks:

လိင်ပညာပေး

အမျိုးသားတို့ သုက် လွှတ် မစောစေဖို့

by အေးမင်း
21 May 2016
101.6k

အမ်ိဳးသား အမ်ားစုဟု Missionary လို႔ေခၚတဲ့ ေလွႀကီးထိုး ပံုစံ အေနအထားမွာ ႏိႈးဆြမႈကို ပိုၿပီး ခံစား ရေလ့ ရွိပါတယ္။ ဒါ ေၾကာင့္ လိင္ဆက္ဆံေနစဥ္ အတြင္းမွာ ပံုစံ အေနအထား အမ်ိဳးမ်ိဳးေျပာင္းလဲ တာက...

လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် အန္တရာယ် ၆ ခု

လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် အန္တရာယ် ၆ ခု

by အေးမင်း
27 April 2016
203k

ေလျဖတ္ျခင္း၊ ႏွလုုံးေရာဂါ၊ လိင္တံက်ဳိးျခင္း၊ မအဂၤါ စုုတ္ျပတ္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုုက္ျခင္းနဲ႔ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပုုိး၀င္းျခင္းတုုိ႔ဟာ လိင္ဆက္ဆံျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာႏုုိင္တဲ့ အႏၱရာယ္ေတြျဖစ္ပါတယ္

ကျန်းမာရေး

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် သတိပြုရမည့် အချက်များ

by အေးမင်း
9 July 2016
140.9k

တကယ္လို႔ ကိုယ္၀န္က ပံုမွန္အတိုင္းဖြံ႔ၿဖိဳးလာေနမယ္ဆိုရင္ ကေလးကို ထိခိုက္ႏိုင္စရာ မဟုတ္ပါဘူးလို႔ အေမရိကန္ ႏိုင္ငံ ကိုလမ္ဘီယာတကၠသိုလ္က သားဖြားမီးယပ္ပညာဆိုင္ရာ တြဲဘက္ပါေမာကၡ ေဒါက္တာ Annette Perez-Delboy က ေျပာ ပါတယ္။ ကေလးငယ္က သားအိမ္ထဲမွာ လံုၿခံဳစြာရွိေနၿပီးေတာ့...

အမျိုးသားတို့၏ လိင်အင်္ဂါ ကျန်းမာရေး

အမျိုးသားတို့၏ လိင်အင်္ဂါ ကျန်းမာရေး

by အေးမင်း
16 July 2016
108.1k

မိမိရဲ႕ လိင္အဂၤါကို အမ်ားအသံုးခ်ခဲ့သူကေတာ့ တြန္ဂါဘုရင္ Fatefehi ျဖစ္တယ္လို႔ မွတ္တမ္းေတြက ဆိုပါတယ္။ သူက ၁၇၇၀ ကေန ၁၇၈၄ ခုႏွစ္ အထိ ၁၄ ႏွစ္တာကာလအတြင္းမွာ အမ်ိဳးသမီး ၃၇၈၀၀ ရဲ႕ အပ်ိဳစင္...

ကျန်းမာရေး , လိင်ပညာပေး

လိင်မှုစွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်နိုင်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ၅ ခု

by အေးမင်း
28 May 2016
185.5k

လိင္မႈဆုုိင္ရာ စြမ္းရည္ေတြကုုိ အျမင့္ဆုုံးျမွင့္တင္ေပးမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္း ၅ ခုုကေတာ့ အေလးမျခင္း၊ Kelgel ေလ့က်င့္ခန္း ၊ ေယာဂ ေလ့က်င့္ျခင္း၊ ေရကူးျခင္းနဲ႔ လမ္းျမန္ျမန္ေလ ွ်ာက္ျခင္းတုုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္

လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်း

လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်း

by အေးမင်း
27 June 2015
422k

သာယာမႈ ကို ရရွိႏိုင္ဖို႔ အတြက္ စိတ္ေသာကေတြကို ေျဖေလွ်ာ့ၿပီး ခ်ဥ္းကပ္ႏိုင္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ စိတ္ကို ေျဖေလွ်ာ့ထားျခင္းက လိင္ဆက္ဆံစဥ္မွာ နာက်င္မႈ ခံစားရျခင္းနဲ႔ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြကို ေကာင္းမြန္လာေအာင္ ေျဖရွင္းေပးႏိုင္

Next Post
ယနေ့ရုံးချိန်းတွင် တွေ့ရသည့် ဦးမင်းဌေး / Django Bmo Facebook

ABSDF ဗဟိုကော်မတီဝင် ဦးမင်းဌေးကို ပုဒ်မ ၁၇ (၁) ဖြင့် စွဲချက်တင်ထားမှု တရားရုံးလက်ခံ

အောလစ်ယန်း ငယ်ရွယ်စဉ်ကပုံ နှင့် မကွယ်လွန်ခင် က အောလစ်ယန်း

ကိုးကန့် မင်းသမီး သို့မဟုတ် စစ်ဘုရင်မ အောလစ်ယန်း

No Result
View All Result

Recommended

မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

2 days ago
5k
လေးနှစ်နှင့် လူလားမြောက်လာသည့် PDF

လေးနှစ်နှင့် လူလားမြောက်လာသည့် PDF

6 days ago
4.2k

Most Read

  • မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

    မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ကံဆိုးသော မြန်မာ့စီးပွားရေး ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုနှင့် ရှောင်တာနယ်

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • “ယွတ်ရှတွေ အားကြီးကောင်းတယ်” သို့မဟုတ် ရုရှားသံအမတ်သို့ အိတ်ဖွင့်ပေးစာ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • အရိုင်းအစိုင်းများအတွက် မေးခွန်းများ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • မြန်မာတွင် လောဘဇောတိုက် ရွှေတူးမှုက နိုင်ငံတကာ မြစ်များကို ဒုက္ခပေး

    shares
    Share 0 Tweet 0

Newsletter

Get The Irrawaddy’s latest news, analyses and opinion pieces on Myanmar in your inbox.

Subscribe here for daily updates.

Contents

  • သတင်း
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
  • အင်တာဗျူး
  • Cartoon
  • Women & Gender
  • Ethnic Issues
  • Organized Crime Guide
  • Lifestyle
  • Human Rights

About The Irrawaddy

Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

  • Copyright
  • Code of Ethics
  • Privacy Policy
  • Team
  • About Us
  • Careers
  • Contact
  • English

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Home
  • သတင်း
  • Politics
  • Video
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
  • Women & Gender
  • Election
  • Photo Essay
  • Weekend Reading
  • Organized Crime Guide
  • Investigation
  • Donation

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

လွတ်လပ်တဲ့ သတင်းစာပညာကို ထောက်ကူပါ

 

စာဖတ်သူများခင်ဗျား

အလှူရှင်များထံမှ အထောက်အပံ့များ ရပ်ဆိုင်းခြင်းက ကျနော်တို့၏ အလုပ် ရှေ့ဆက်ရေး ခြိမ်းခြောက်နေပါသည်။ ၅ ဒေါ်လာမျှ ထောက်ကူခြင်းဖြင့် ယခုလို အရေးကြီးသည့် အချိန်တွင် သင်ကူညီနိုင်ပါသည်။  ကျနော်တို့နှင့် အတူတကွ ရပ်တည်ပေးခြင်းကြောင့် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်။

ဧရာဝတီ

Donate