• English
Saturday, September 30, 2023
No Result
View All Result
NEWSLETTER

25 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
    ဒုဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်းရဲ့ အဂတိမှုများ ပွင့်လင်းမြင်သာ စစ်ဆေးဖို့လို

    ဒုဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်းရဲ့ အဂတိမှုများ ပွင့်လင်းမြင်သာ စစ်ဆေးဖို့လို

    ကိုယ်ကျိုးရှာသော ထိပ်ပိုင်းအရာရှိများကို အရေးယူမည်ဟု စစ်ခေါင်းဆောင်ပြော

    ကိုယ်ကျိုးရှာသော ထိပ်ပိုင်းအရာရှိများကို အရေးယူမည်ဟု စစ်ခေါင်းဆောင်ပြော

    အရှိန်မြင့်လာဖွယ်ရှိတဲ့ မန္တလေး PDF ရဲ့ ကနောင်စစ်ဆင်ရေး

    အရှိန်မြင့်လာဖွယ်ရှိတဲ့ မန္တလေး PDF ရဲ့ ကနောင်စစ်ဆင်ရေး

    တရားမျှတမှုကို ပြန်ယူမယ့် “နေမဝင်ခင် နေကွယ်သွားတဲ့နေ့”

    တရားမျှတမှုကို ပြန်ယူမယ့် “နေမဝင်ခင် နေကွယ်သွားတဲ့နေ့”

    ကလေးတောင်ပိုင်း၌ လက်နက်ကြီးကြောင့် မိသားစုဝင် ၅ ဦး ပွဲချင်းပြီးသေဆုံး

    ကလေးတောင်ပိုင်း၌ လက်နက်ကြီးကြောင့် မိသားစုဝင် ၅ ဦး ပွဲချင်းပြီးသေဆုံး

    တရုတ်-မြန်မာ နယ်စပ်ဖြတ်ခွင့် စာအုပ်အနီ သိန်း ၅၀ ကျော် ဈေးပေါက်နေ

    တရုတ်-မြန်မာ နယ်စပ်ဖြတ်ခွင့် စာအုပ်အနီ သိန်း ၅၀ ကျော် ဈေးပေါက်နေ

    အွန်လိုင်းဈေးရောင်းသူများ အောက်တိုဘာ ၂ ရက်မှစ၍ မှတ်ပုံတင်ရမည်

    အွန်လိုင်းဈေးရောင်းသူများ အောက်တိုဘာ ၂ ရက်မှစ၍ မှတ်ပုံတင်ရမည်

    ရာဇဝတ်ဂိုဏ်းများ ဖမ်းဆီးနိုင်ရေး ဘူးသီးတောင်၌ AA ပိတ်ဆို့စစ်ဆေး

    ရာဇဝတ်ဂိုဏ်းများ ဖမ်းဆီးနိုင်ရေး ဘူးသီးတောင်၌ AA ပိတ်ဆို့စစ်ဆေး

    နန်ဆန်ယန်တိုက်ပွဲ စက်တင်ဘာမြင်ကွင်း

    နန်ဆန်ယန်တိုက်ပွဲ စက်တင်ဘာမြင်ကွင်း

    Trending Tags

      • All
      • Crime
      • Development
      • Environment
      • Ethnic Issues
      • Human Rights
      • Military
      • Obituary
      • Politics
      • Religion
      • Women
      • သတင်းတို
    • ဆောင်းပါး
    • စီးပွားရေး
    • အာဘော်
      • All
      • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
      • အင်တာဗျူး
      • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
      စစ်တပ်ထိပ်ပိုင်းမှာ အက်ကြောင်းရှိနေပြီ

      စစ်တပ်ထိပ်ပိုင်းမှာ အက်ကြောင်းရှိနေပြီ

      NUG အပေါ် တိုင်းရင်းသားများ ယုံကြည်မှု ရှိ မရှိ ခြေရာခံခြင်း

      NUG အပေါ် တိုင်းရင်းသားများ ယုံကြည်မှု ရှိ မရှိ ခြေရာခံခြင်း

      ထိုင်းအစိုးရသစ် နိုင်ငံရေးဟောင်းကိုသာ ဆက်လုပ်မည်

      ထိုင်းအစိုးရသစ် နိုင်ငံရေးဟောင်းကိုသာ ဆက်လုပ်မည်

      မဏိပူရ လူမျိုးရေးပဋိပက္ခနှင့် မြန်မာ့ဒီမိုကရေစီ အကျပ်အတည်း

      မဏိပူရ လူမျိုးရေးပဋိပက္ခနှင့် မြန်မာ့ဒီမိုကရေစီ အကျပ်အတည်း

      “နိုင်ငံမဲ့ဖြစ်ခဲ့ရတယ်” ဆိုတဲ့ အလှမယ် စန်းမြှာဦး

      “နိုင်ငံမဲ့ဖြစ်ခဲ့ရတယ်” ဆိုတဲ့ အလှမယ် စန်းမြှာဦး

      စင်ကာပူသမ္မတ ရွေးကောက်ပွဲရလဒ် ဘာကြောင့် နိုင်ငံရေးအရ အရေးပါလဲ

      စင်ကာပူသမ္မတ ရွေးကောက်ပွဲရလဒ် ဘာကြောင့် နိုင်ငံရေးအရ အရေးပါလဲ

      မြန်မာ့စီးပွားရေး “ကပ်ဆိုးကြီး” ဆိုက်နေဟု ဒေါက်တာရှောင်တာနဲလ် ပြော

      မြန်မာ့စီးပွားရေး “ကပ်ဆိုးကြီး” ဆိုက်နေဟု ဒေါက်တာရှောင်တာနဲလ် ပြော

      NUG နှင့် ထိုင်း အနာဂတ် ဆက်ဆံရေးကို တွေးမြင်ခြင်း

      NUG နှင့် ထိုင်း အနာဂတ် ဆက်ဆံရေးကို တွေးမြင်ခြင်း

      ရှီကျင့်ဖျင် G20 အစည်းအဝေး မတက်တာ ဘာကြောင့်လဲ

      ရှီကျင့်ဖျင် G20 အစည်းအဝေး မတက်တာ ဘာကြောင့်လဲ

      • All
      • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
      • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
      • အင်တာဗျူး
    • Lifestyle
      • All
      • Automobile
      • Coronavirus Update
      • Culture
      • Education
      • Entertainment
      • Event
      • Food
      • Health
      • Travel
      • Trend
      • အားကစား
      မုန်လာဥ

      မုန်လာဥ

      ပင်ဒိုရာအိုး ပွင့်ပြီး ဟားပီးဇ်တို့ ပျံလာချိန်

      ပင်ဒိုရာအိုး ပွင့်ပြီး ဟားပီးဇ်တို့ ပျံလာချိန်

      ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်ရေး အမည်များ ပြောင်းလဲထုတ်လုပ်လာသည့် စစ်ခေါင်းဆောင် သမီး

      ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်ရေး အမည်များ ပြောင်းလဲထုတ်လုပ်လာသည့် စစ်ခေါင်းဆောင် သမီး

      ကုသိုလ်ဆက်

      ကုသိုလ်ဆက်

      အင်းဝရှေးဟောင်းဒေသ ခရီးသွားလုပ်ငန်း နာလန်ထူနိုင်ပါ့မလား

      အင်းဝရှေးဟောင်းဒေသ ခရီးသွားလုပ်ငန်း နာလန်ထူနိုင်ပါ့မလား

      အချစ်ဆိုတာ အသစ်အသစ် ဖြစ်နိုင်သလား…

      အချစ်ဆိုတာ အသစ်အသစ် ဖြစ်နိုင်သလား…

      ရသသစ်၊ အလှသစ်၊ ရင်ခုန်မှု မျှဝေ

      ရသသစ်၊ အလှသစ်၊ ရင်ခုန်မှု မျှဝေ

      စားနပ်ရိက္ခာပြတ်လာသဖြင့် တမူးမြို့ကို စွန့်ခွာသူများရှိလာ

      စားနပ်ရိက္ခာပြတ်လာသဖြင့် တမူးမြို့ကို စွန့်ခွာသူများရှိလာ

      တရုတ်ခရီးသွားတွေ ပြန်လာတော့မလား

      တရုတ်ခရီးသွားတွေ ပြန်လာတော့မလား

      Trending Tags

        • All
        • Entertainment
        • Event
        • Travel
        • Food
        • Trend
        • Culture
        • Health
        • Coronavirus Update
        • Automobile
        • အားကစား
      • Cartoon
      • Photo Essay
      • Women & Gender
      • Labor Rights
      • Election
      • Organized Crime Guide
      • Donate
      • Home
      • သတင်း
        • All
        • Crime
        • Development
        • Environment
        • Ethnic Issues
        • Human Rights
        • Military
        • Obituary
        • Politics
        • Religion
        • Women
        • သတင်းတို
        ဒုဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်းရဲ့ အဂတိမှုများ ပွင့်လင်းမြင်သာ စစ်ဆေးဖို့လို

        ဒုဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်းရဲ့ အဂတိမှုများ ပွင့်လင်းမြင်သာ စစ်ဆေးဖို့လို

        ကိုယ်ကျိုးရှာသော ထိပ်ပိုင်းအရာရှိများကို အရေးယူမည်ဟု စစ်ခေါင်းဆောင်ပြော

        ကိုယ်ကျိုးရှာသော ထိပ်ပိုင်းအရာရှိများကို အရေးယူမည်ဟု စစ်ခေါင်းဆောင်ပြော

        အရှိန်မြင့်လာဖွယ်ရှိတဲ့ မန္တလေး PDF ရဲ့ ကနောင်စစ်ဆင်ရေး

        အရှိန်မြင့်လာဖွယ်ရှိတဲ့ မန္တလေး PDF ရဲ့ ကနောင်စစ်ဆင်ရေး

        တရားမျှတမှုကို ပြန်ယူမယ့် “နေမဝင်ခင် နေကွယ်သွားတဲ့နေ့”

        တရားမျှတမှုကို ပြန်ယူမယ့် “နေမဝင်ခင် နေကွယ်သွားတဲ့နေ့”

        ကလေးတောင်ပိုင်း၌ လက်နက်ကြီးကြောင့် မိသားစုဝင် ၅ ဦး ပွဲချင်းပြီးသေဆုံး

        ကလေးတောင်ပိုင်း၌ လက်နက်ကြီးကြောင့် မိသားစုဝင် ၅ ဦး ပွဲချင်းပြီးသေဆုံး

        တရုတ်-မြန်မာ နယ်စပ်ဖြတ်ခွင့် စာအုပ်အနီ သိန်း ၅၀ ကျော် ဈေးပေါက်နေ

        တရုတ်-မြန်မာ နယ်စပ်ဖြတ်ခွင့် စာအုပ်အနီ သိန်း ၅၀ ကျော် ဈေးပေါက်နေ

        အွန်လိုင်းဈေးရောင်းသူများ အောက်တိုဘာ ၂ ရက်မှစ၍ မှတ်ပုံတင်ရမည်

        အွန်လိုင်းဈေးရောင်းသူများ အောက်တိုဘာ ၂ ရက်မှစ၍ မှတ်ပုံတင်ရမည်

        ရာဇဝတ်ဂိုဏ်းများ ဖမ်းဆီးနိုင်ရေး ဘူးသီးတောင်၌ AA ပိတ်ဆို့စစ်ဆေး

        ရာဇဝတ်ဂိုဏ်းများ ဖမ်းဆီးနိုင်ရေး ဘူးသီးတောင်၌ AA ပိတ်ဆို့စစ်ဆေး

        နန်ဆန်ယန်တိုက်ပွဲ စက်တင်ဘာမြင်ကွင်း

        နန်ဆန်ယန်တိုက်ပွဲ စက်တင်ဘာမြင်ကွင်း

        Trending Tags

          • All
          • Crime
          • Development
          • Environment
          • Ethnic Issues
          • Human Rights
          • Military
          • Obituary
          • Politics
          • Religion
          • Women
          • သတင်းတို
        • ဆောင်းပါး
        • စီးပွားရေး
        • အာဘော်
          • All
          • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
          • အင်တာဗျူး
          • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
          စစ်တပ်ထိပ်ပိုင်းမှာ အက်ကြောင်းရှိနေပြီ

          စစ်တပ်ထိပ်ပိုင်းမှာ အက်ကြောင်းရှိနေပြီ

          NUG အပေါ် တိုင်းရင်းသားများ ယုံကြည်မှု ရှိ မရှိ ခြေရာခံခြင်း

          NUG အပေါ် တိုင်းရင်းသားများ ယုံကြည်မှု ရှိ မရှိ ခြေရာခံခြင်း

          ထိုင်းအစိုးရသစ် နိုင်ငံရေးဟောင်းကိုသာ ဆက်လုပ်မည်

          ထိုင်းအစိုးရသစ် နိုင်ငံရေးဟောင်းကိုသာ ဆက်လုပ်မည်

          မဏိပူရ လူမျိုးရေးပဋိပက္ခနှင့် မြန်မာ့ဒီမိုကရေစီ အကျပ်အတည်း

          မဏိပူရ လူမျိုးရေးပဋိပက္ခနှင့် မြန်မာ့ဒီမိုကရေစီ အကျပ်အတည်း

          “နိုင်ငံမဲ့ဖြစ်ခဲ့ရတယ်” ဆိုတဲ့ အလှမယ် စန်းမြှာဦး

          “နိုင်ငံမဲ့ဖြစ်ခဲ့ရတယ်” ဆိုတဲ့ အလှမယ် စန်းမြှာဦး

          စင်ကာပူသမ္မတ ရွေးကောက်ပွဲရလဒ် ဘာကြောင့် နိုင်ငံရေးအရ အရေးပါလဲ

          စင်ကာပူသမ္မတ ရွေးကောက်ပွဲရလဒ် ဘာကြောင့် နိုင်ငံရေးအရ အရေးပါလဲ

          မြန်မာ့စီးပွားရေး “ကပ်ဆိုးကြီး” ဆိုက်နေဟု ဒေါက်တာရှောင်တာနဲလ် ပြော

          မြန်မာ့စီးပွားရေး “ကပ်ဆိုးကြီး” ဆိုက်နေဟု ဒေါက်တာရှောင်တာနဲလ် ပြော

          NUG နှင့် ထိုင်း အနာဂတ် ဆက်ဆံရေးကို တွေးမြင်ခြင်း

          NUG နှင့် ထိုင်း အနာဂတ် ဆက်ဆံရေးကို တွေးမြင်ခြင်း

          ရှီကျင့်ဖျင် G20 အစည်းအဝေး မတက်တာ ဘာကြောင့်လဲ

          ရှီကျင့်ဖျင် G20 အစည်းအဝေး မတက်တာ ဘာကြောင့်လဲ

          • All
          • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
          • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
          • အင်တာဗျူး
        • Lifestyle
          • All
          • Automobile
          • Coronavirus Update
          • Culture
          • Education
          • Entertainment
          • Event
          • Food
          • Health
          • Travel
          • Trend
          • အားကစား
          မုန်လာဥ

          မုန်လာဥ

          ပင်ဒိုရာအိုး ပွင့်ပြီး ဟားပီးဇ်တို့ ပျံလာချိန်

          ပင်ဒိုရာအိုး ပွင့်ပြီး ဟားပီးဇ်တို့ ပျံလာချိန်

          ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်ရေး အမည်များ ပြောင်းလဲထုတ်လုပ်လာသည့် စစ်ခေါင်းဆောင် သမီး

          ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်ရေး အမည်များ ပြောင်းလဲထုတ်လုပ်လာသည့် စစ်ခေါင်းဆောင် သမီး

          ကုသိုလ်ဆက်

          ကုသိုလ်ဆက်

          အင်းဝရှေးဟောင်းဒေသ ခရီးသွားလုပ်ငန်း နာလန်ထူနိုင်ပါ့မလား

          အင်းဝရှေးဟောင်းဒေသ ခရီးသွားလုပ်ငန်း နာလန်ထူနိုင်ပါ့မလား

          အချစ်ဆိုတာ အသစ်အသစ် ဖြစ်နိုင်သလား…

          အချစ်ဆိုတာ အသစ်အသစ် ဖြစ်နိုင်သလား…

          ရသသစ်၊ အလှသစ်၊ ရင်ခုန်မှု မျှဝေ

          ရသသစ်၊ အလှသစ်၊ ရင်ခုန်မှု မျှဝေ

          စားနပ်ရိက္ခာပြတ်လာသဖြင့် တမူးမြို့ကို စွန့်ခွာသူများရှိလာ

          စားနပ်ရိက္ခာပြတ်လာသဖြင့် တမူးမြို့ကို စွန့်ခွာသူများရှိလာ

          တရုတ်ခရီးသွားတွေ ပြန်လာတော့မလား

          တရုတ်ခရီးသွားတွေ ပြန်လာတော့မလား

          Trending Tags

            • All
            • Entertainment
            • Event
            • Travel
            • Food
            • Trend
            • Culture
            • Health
            • Coronavirus Update
            • Automobile
            • အားကစား
          • Cartoon
          • Photo Essay
          • Women & Gender
          • Labor Rights
          • Election
          • Organized Crime Guide
          • Donate
          No Result
          View All Result
          
          No Result
          View All Result
          Home Lifestyle Trend

          အရက်သောက်ခြင်းဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းစေပြီး ကိုရိုနာ ကူးစက်နိုင်ခြေ မြင့်တက်စေ

          by ဟယ်လ်သင်
          20 March 2020
          in Trend
          Reading Time: 1 min read
          A A
          လေ့လာမှုအရ အရက်သောက်သုံးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေနိုင်ပါတယ်။

          လေ့လာမှုအရ အရက်သောက်သုံးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေနိုင်ပါတယ်။

          53.1k
          VIEWS
          Share on FacebookShare on Twitter

          အရက်သောက်သုံးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးတွေကိုသာ ပိုမိုဖြစ်ပေါ် စေနိုင်တယ်ဆိုတာကို ယခင် လေ့လာမှုတွေတည်းက အတည်ပြုခဲ့ကြပါတယ်။

          အခုနောက်ဆုံး ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ လေ့လာမှုအရ အရက်သောက်သုံးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေနိုင်တာကြောင့် ကူးစက်လွယ်ပြီး ပြန့်ပွားမှုနှုန်း မြန်ဆန်တဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်လို ရောဂါမျိုးကို ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်စေနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

          RelatedPosts

          မုန်လာဥ

          မုန်လာဥ

          30 September 2023
          134
          ပင်ဒိုရာအိုး ပွင့်ပြီး ဟားပီးဇ်တို့ ပျံလာချိန်

          ပင်ဒိုရာအိုး ပွင့်ပြီး ဟားပီးဇ်တို့ ပျံလာချိန်

          24 September 2023
          907
          ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်ရေး အမည်များ ပြောင်းလဲထုတ်လုပ်လာသည့် စစ်ခေါင်းဆောင် သမီး

          ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်ရေး အမည်များ ပြောင်းလဲထုတ်လုပ်လာသည့် စစ်ခေါင်းဆောင် သမီး

          23 September 2023
          6.8k

          ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကာလမှာ စားသောက်ကုန် အပါအဝင် အိမ်သာသုံးစက္ကူတွေ၊ တာရှည်ခံအစားအစာတွေနဲ့ အယ်လ်ကိုဟော ပါဝင်တဲ့ အဖျော်ယမကာတွေ ပြတ်လပ်တဲ့အထိ ဝယ်လိုအား မြင့်တက်ခဲ့ပါတယ်။ အရက် သောက်သုံးခြင်းဟာ ကူးစက်ရောဂါတွေကို ခုခံကာကွယ်နိုင်တယ်လို့ လူအများက ထင်မှတ်ယူဆထားကြပြီး ဒါဟာ လွဲမှားနေကြောင်းကို ဆေးပညာရှင်တွေက လေ့လာမှုတွေနဲ့ ထောက်ပြ အကြံပြုထားပါတယ်။

          ဒီလေ့လာမှုအတွက် အသက် ၂၇ နှစ်အရွယ် အပိုင်းအခြားရှိ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးတွေကို အယ်လ်ကိုဟော ပါဝင်တဲ့ အဖျော်ယမကာ ၄ ခွက်ကနေ ၅ ခွက်ခန့်အထိကို သောက်သုံးစေခဲ့ပြီး မိနစ် ၂၀ ကြာတဲ့အခါ သွေးစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။

          စစ်ဆေးမှုအရ ရောဂါပိုးမွှားတွေကို တိုက်ထုတ်ပေးနိုင်တဲ့ သွေးဖြူဥဆဲလ်တွေရဲ့ လုပ်ဆောင်မှု စနစ်ဟာ ကျဆင်းသွားပြီး နောက်ထပ် ၂နာရီကနေ ၅ နာရီကြာမှာ ထပ်မံစစ်ဆေးတဲ့အခါ ခုခံအားစနစ်ကို လျော့နည်းစေတဲ့ Cytokines လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတင်းတမျိုး မြင့်တက်လာတာကို တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။

          Maryland တက္ကသိုလ်နဲ့ Loyola တက္ကသိုလ်က လေ့လာသူတွေရဲ့ လေ့လာချက်တွေအရ အယ်လ်ကိုဟော သောက်သုံးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေနိုင်ပြီး အဆုတ်နဲ့ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တွေကိုလည်း အားနည်းစေတာကြောင့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတာ ဖြစ်ပါတယ်။

          Ref. www.dailymail.co

          You may also like these stories:

          အိမ်သာသုံးစက္ကူ ၁၀ နှစ်စာရှိတဲ့အတွက် ပြည်သူများ စိတ်မပူဖို့ ဒတ်ချ်ဝန်ကြီးချုပ်ပြော

          လိုအပ်နေတဲ့ လက်သန့်ဆေးရည်တွေကို ဝေငှပေးသွားမယ့် အရက်ချက် လုပ်ငန်းရှင်များ

          ထိုင်ဝမ်ဆီက COVID-19 သင်ခန်းစာ

          Your Thoughts …
          Tags: ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုရိုနာကူးစက်နိုင်ခြေအရက်သောက်ခြင်း
          ဟယ်လ်သင်

          ဟယ်လ်သင်

          Similar Picks:

          အီလက်ထရောနစ် မိုက်ကရိုစကုတ်ဖြင့် ချဲ့ကြည့်ရာ ခရမ်းရောင် ဆဲလ်တခုတွင် အဝါရောင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ တွယ်ကပ်နေပုံ

          ကိုဗစ်ပိုးကူးမှု ရပ်နိုင်စေသော ကိုယ်ခံအားလမ်းကြောင်း Johns Hopkins သုတေသီများ ရှာတွေ့

          by ဧရာဝတီ
          21 October 2020
          45.9k

          လေ့လာမှုကို မကြာသေးမီက Blood ဂျာနယ်တွင် ထုတ်ဝေ ဖော်ပြခဲ့သည်။

          ကိုယ်ခံအားစနစ် လျော့နည်းလာရင် မကြာခဏ ဖျားနာတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်

          ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းလာစေနိုင်တဲ့ အလေ့အကျင့် ၅ မျိုး

          by ဟယ်လ်သင်
          14 May 2019
          15.8k

          စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ဆက်တိုက်ကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ်ခံအားစနစ် လျော့နည်းလာပြီး ပြင်ပက ရောဂါပိုးမွှားတွေကို ခုခံနိုင်စွမ်းအားပါ လျော့နည်းလာပါတယ်။

          လေ့လာမှုအရ အရက်သောက်သုံးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေနိုင်ပါတယ်။

          အရက်သောက်ခြင်းဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းစေပြီး ကိုရိုနာ ကူးစက်နိုင်ခြေ မြင့်တက်စေ

          by ဟယ်လ်သင်
          20 March 2020
          53.1k

          လေ့လာမှုအရ အရက်သောက်သုံးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေနိုင်တာကြောင့် ကူးစက်လွယ်ပြီး ပြန့်ပွားမှုနှုန်း မြန်ဆန်တဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်လို ရောဂါမျိုးကို ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်စေနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

          ယနေ့ မနက်ပိုင်း မြင်တွေ့ရသည့် မန္တလေး အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လေဆိပ်

          မန္တလေးတွင် ရောက်ရှိသော ဝူဟန်မှ တရုတ်နိုင်ငံသား ၇၀ ကျော် ပြန်ခေါ်

          by မြတ်ပြည့်ဖြိုး
          29 January 2020
          15.7k

          မန္တလေးမြို့တွင် ဝူဟန်မြို့မှ ရောက်ရှိနေသော တရုတ်နိုင်ငံသား ၇၃ ဦးအား ဇန်နဝါရီ ၂၈ ရက်ညက တရုတ်လေကြောင်းလိုင်း လေယာဉ်ဖြင့် ပြန်လည်ခေါ်ယူသွားကြောင်း မန္တလေးတံတားဦး လေဆိပ်မှ Airport Facilitation Committee အတွင်းရေးမှုး ဦးတင်မောင်ကျော်က ဧရာဝတီကို...

          Next Post
          ကိုရိုနာအန္တရာယ် နှင့် ကျိုက်ထီးရိုး စီးပွားရေးအကြပ်တည်း ဘယ်ဟာပို စိုးရိမ်လဲ (ရုပ်/သံ)

          ကိုရိုနာအန္တရာယ် နှင့် ကျိုက်ထီးရိုး စီးပွားရေးအကြပ်တည်း ဘယ်ဟာပို စိုးရိမ်လဲ (ရုပ်/သံ)

          ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူတွေကတော့ အားကစားပစ္စည်းတွေကနေ ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်နိုင်တဲ့အတွက် ကူးစက်မှုနှုန်း ရုတ်တရက် မြင့်တက်လာမှာကို စိုးရိမ်နေကြပါတယ်။

          Gym ကစားခြင်းကနေလည်း ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်နိုင်ကြောင်း အတည်ပြု

          No Result
          View All Result

          Recommended

          စစ်တပ်ထိပ်ပိုင်းမှာ အက်ကြောင်းရှိနေပြီ

          စစ်တပ်ထိပ်ပိုင်းမှာ အက်ကြောင်းရှိနေပြီ

          5 days ago
          14.9k
          နန်ဆန်ယန်တိုက်ပွဲ စက်တင်ဘာမြင်ကွင်း

          နန်ဆန်ယန်တိုက်ပွဲ စက်တင်ဘာမြင်ကွင်း

          2 days ago
          5.7k

          Most Read

          • ကိုယ်ကျိုးရှာသော ထိပ်ပိုင်းအရာရှိများကို အရေးယူမည်ဟု စစ်ခေါင်းဆောင်ပြော

            ကိုယ်ကျိုးရှာသော ထိပ်ပိုင်းအရာရှိများကို အရေးယူမည်ဟု စစ်ခေါင်းဆောင်ပြော

            shares
            Share 0 Tweet 0
          • အရှိန်မြင့်လာဖွယ်ရှိတဲ့ မန္တလေး PDF ရဲ့ ကနောင်စစ်ဆင်ရေး

            shares
            Share 0 Tweet 0
          • ဒုဗိုလ်ချုပ်ကြီး မိုးမြင့်ထွန်း နေရာ ဗိုလ်ချုပ်ကြီးမြထွန်းဦး ဝင်လာတဲ့အခါ

            shares
            Share 0 Tweet 0
          • တရားမျှတမှုကို ပြန်ယူမယ့် “နေမဝင်ခင် နေကွယ်သွားတဲ့နေ့”

            shares
            Share 0 Tweet 0
          • နန်ဆန်ယန်တိုက်ပွဲ စက်တင်ဘာမြင်ကွင်း

            shares
            Share 0 Tweet 0

          Newsletter

          Get The Irrawaddy’s latest news, analyses and opinion pieces on Myanmar in your inbox.

          Subscribe here for daily updates.

          Contents

          • သတင်း
          • ဆောင်းပါး
          • စီးပွားရေး
          • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
          • အင်တာဗျူး
          • Cartoon
          • Women & Gender
          • Ethnic Issues
          • Organized Crime Guide
          • Lifestyle
          • Human Rights

          About The Irrawaddy

          Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

          • Copyright
          • Code of Ethics
          • Privacy Policy
          • Team
          • About Us
          • Careers
          • Contact
          • English

          © 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

          No Result
          View All Result
          • Home
          • သတင်း
          • Politics
          • ဆောင်းပါး
          • စီးပွားရေး
          • အာဘော်
          • Women & Gender
          • Election
          • Photo Essay
          • On This Day
          • Organized Crime Guide

          © 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved