Advanced

COVID-19 ဖြစ်လာတဲ့အခါ ကျန်းမာရေးအာမခံကို တော်တော်များများ စိတ်ဝင်စားလာတယ်

6.2k
အင်တာဗျူး
COVID-19 ဖြစ်လာတဲ့အခါမှာ ကျန်းမာရေး အာမခံ ဆိုပြီးတော့ လူတော်တော်များများ စိတ်ဝင်စားမှုတွေ အများကြီး တက်လာတယ်။ လူတော်တော်များများ ကျန်းမာရေး အာမခံဆိုတဲ့ သဘောတရားရော အကျိုးကျေးဇူးရော

ရန်ကုန်မြို့ရှိ ဟိုတယ်များကို လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ညီ မညီ စစ်ဆေးမည်

4.9k
သတင်း
ဟိုတယ်၊ မိုတယ်နှင့် တည်းခိုခန်းများကို စစ်ဆေးရာတွင်လည်း တကြိမ်တည်းနှင့် စစ်ဆေးမှု ပြီးပြတ်စေရန် ဆောင်ရွက်နေ ပြီး တိုင်းအစိုးရက ဖွဲ့စည်းပေးမည့် စစ်ဆေးရေး အဖွဲ့ကို အစစ်ဆေးခံမည့် ဟိုတ

ဆေးပစ္စည်းကိရိယာတွေ အဓိကလိုအပ်နေလို့ တတ်နိုင်သလောက် ကူညီဖို့ ပြောလိုပါတယ်

22.7k
အင်တာဗျူး
ကျနော်တို့ ကိုဗစ်ရောဂါနှိမ်နင်းရေး ကော်မတီက ဆို ရင်လည်း ဗဟိုက တိုက်ရိုက်ချပေးထားတဲ့ ဘတ် ဂျက်ဘဏ္ဍာငွေနဲ့ သုံးစွဲနေပါတယ်။ ငွေပမာဏာကို သတ်မှတ်ထား တာတော့ မရှိပါဘူး။ Open ပဲ လုပ်ပေး ထား

ကိုဗစ်ကာလနဲ့ Sex

12.7k
Trend
Lockdown လုပ်နေရတဲ့ ကာလမှာ ကိုယ်လက် မအီမသာဖြစ်နေရင်၊ ဖျားချင်သလိုလို ဖြစ်နေရင် မိမိရဲ့ Partner ကို နားလည်အောင်ရှင်းပြပြီး မဆက်ဆံတာ အကောင်းဆုံးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လောက် ဖြစ်လာဦးမလဲ ကျနော်တို့ မှန်းဆလို့ မရပါဘူး

31.7k
အင်တာဗျူး
ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစားဝန်ကြီးဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် ဒေါက်တာသာထွန်းကျော်အား ဧရာဝတီက မေးမြန်းထားသည်။

တပတ်မှာတကြိမ် သင်္ဘောသီးစားပေးရုံနဲ့ ရရှိနိုင်မယ့် ကောင်းကျိုးများ

46.4k
Food
သင်္ဘောသီးဟာ ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝတဲ့ အအသီးအနှံတမျိုး ဖြစ်တာကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြင့်တက်စေပြီး ရောဂါပိုးမွှားတွေကို အလွယ်တကူ တိုက်ထုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Home Quarantine ဆိုတာ လိုအပ်လို့သာ လုပ်ခိုင်းတာ ဖြစ်တယ်

7.3k
အင်တာဗျူး
မခွဲနေဘူးဆိုရင် တသက်တာလုံး ခွဲနေရတဲ့အထိ ရှင်းရှင်းပြောမယ်ဆိုရင် သေတဲ့အထိ ဖြစ်နိုင်တာပေါ့။ ကိုယ်လည်း သေ နိုင်တယ် ကိုယ့်မိသားလည်း သေနိုင်တယ်။ ပြောချင်တာက ဒီလို Quarantine လုပ်ခြင်းအာ

တနိုင်ငံလုံးရှိ တက္ကသိုလ် စာမေးပွဲများ ယာယီရပ်ဆိုင်းမည်

42.7k
သတင်း
တချို့ တက္ကသိုလ် များက ရပ်ဆိုင်းကြောင်း စာထုတ်ထားသော်လည်း တချို့တက္ကသိုလ်များက ကြေညာချက် မထုတ်သေးသော်လည်း တက္က သိုလ် တခုချင်းစီမှ အသီးသီး အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန် ပြင်ဆင်နေ

အရေးပေါ်အခြေအနေကြောင့် ဆေးရုံရောက်ခဲ့ကြောင်းပြောတဲ့ လူရွှင်တော်မန်းဝင်း

14.1k
Entertainment
“အဲဒါနဲ့ ပင်လုံဆေးရုံကို တင်ကြတယ်။ ဆေးရုံလည်းရောက်ရော ဆရာဝန်ဆရာမတွေက အသက်ကိုလုကြတယ်လို့ ပြောတာပဲ။

အဆုတ်ကို သန့်စင်ပေးနိုင်မယ့် သဘာဝ နည်းလမ်းကောင်းများ

74.1k
Health
အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ အစိမ်းရောင် အသီးအရွက်တွေ၊ သံလွင်ဆီ၊ အခွံမာသီးတွေ၊ ပဲအမျိုးမျိုးနဲ့ နနွင်းတို့လို အစားအစာတွေကို များများစားပေးသင့်ပါတယ်။

ဆေးပညာရှင်တွေ ပြောတဲ့ ကမ်းခြေသွားခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ

8.0k
Trend
ကမ်းခြေမှာ ပင်လယ်ဘက်ကနေ ဖြတ်သန်း တိုက်ခတ်လာတဲ့ လေကောင်းလေသန့်တွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။

မရမ်းသီးရာသီမှာ ကျန်းမာရေးအတွက် မရမ်းသီး စားပေးသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း

4.8k
Food
လေ့လာမှုတွေအရ မရမ်းသီးဟာ Antioxidant ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တာကြောင့် အူမကြီးကင်ဆာ၊ ရင်သားကင်ဆာ စတဲ့ ကင်ဆာရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအတွက် အသုံးဝင်တဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ

5.4k
Health
ဂျင်းဟာ အစာမကြေတာနဲ့ ပျို့အန်တာ၊ ရင်ပူရင်ဆာဖြစ်တာတို့လို ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပြီး ဂျင်းကို ရေနွေးနဲ့ရောပြီး ဂျင်းလက်ဖက်ရည်တခွက်ပြုလုပ်ကာ နေ့စဉ်သောက်သုံး ပေးသင့်

ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုက ကျန်းမာရေးအပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်စေနိုင်လဲ

5.2k
Health
ရာသီဥတုပြောင်းလဲလာမှုဟာ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ၊ အသက်ရှုလမ်းကြောင်း ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအပြင် ခြင်ကနေတဆင့် ကူးစက်ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ ရောဂါတွေကိုပါ ပိုမိုများပြား