• English
Tuesday, May 13, 2025
No Result
View All Result
NEWSLETTER

31 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
No Result
View All Result

No Result
View All Result
Home Lifestyle Entertainment

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေ သက်သာသွားတဲ့အကြောင်း ဖွင့်ဟခဲ့တဲ့ Selena Gomez

by ဟယ်လ်သင်
9 January 2020
in Entertainment
A A
အဆိုတော် Selena Gomez

အဆိုတော် Selena Gomez

3.9k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

အဆိုတော် Selena Gomez အနေနဲ့ သူမရဲ့ တကိုယ်တော်အယ်လ်ဘမ် Rare ကို ဖြန့်ချိခဲ့တာဟာဆိုရင် ၅နှစ်နီးပါး ကြာမြင့်ခဲ့ပြီဖြစ်ပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြဿနာတချို့ ကြုံတွေ့ခဲ့ကာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမကျန်းမာမှုကို ခံစားခဲ့ရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

လွန်ခဲ့တဲ့ ရက်ပိုင်းအနည်းငယ်အတွင်းမှာတော့ Wall Street Journal နဲ့ အင်တာဗျူးတခုမှာတော့ သူမရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ကုထုံးတွေ ၊ ဆေးဝါးထောက်ပံ့မှုရယူခဲ့ပုံတွေအပြင် ဘယ်လိုရုန်းကန် ဖြတ်သန်းခဲ့ရလဲဆိုတာကို အတိအလင်းပြန်လည် မျှဝေပေးခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

RelatedPosts

မြိတ်မြို့

မြိတ်မြို့

11 May 2025
515
ပုဂံ့ကျက်သရေ

ပုဂံ့ကျက်သရေ

10 May 2025
225
ငလျင်ကြောင့် ရာစုနှစ်ချီ သမိုင်းနှင့် ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်များ အုတ်ပုံဖြစ်သွား

ငလျင်ကြောင့် ရာစုနှစ်ချီ သမိုင်းနှင့် ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်များ အုတ်ပုံဖြစ်သွား

7 May 2025
769

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်လို့ ပြောဆိုကြတဲ့အခါ တချို့သူတွေဟာ သက်သောင့်သက်သာရှိမနေနိုင်ပေမယ့် Selena Gomez အတွက်တော့ ကောင်းမွန်တဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို ဖြတ်သန်းခဲ့ပြီးပြီဖြစ်လို့ သူမနဲ့အင်တာဗျူးဟာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းနေခဲ့တာပါ။

“စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေကို ကျမခံစားနေရတယ်လို့ တွေ့ရှိလိုက်ရချိန်မှာ မိမိကိုယ်ကို ရိုးသားမှုကနေတဆင့် သက်သာရာကို ရှာတွေ့ခဲ့တာပါ” လို့ Selena Gomez က ဆိုပါတယ်။

၂၀၁၆ခုနှစ်နောက်ပိုင်းမှာ သူမရဲ့ တကိုယ်တော်လှည့်လည်ဖျော်ဖြေပွဲ Revival ကို ဖျက်သိမ်းခဲ့တာဖြစ်ပြီး အဲဒီဖျော်ဖြေပွဲ အပြင် နောက်ထပ်ပွဲပေါင်း ၃၀ကျော် ကျန်ရှိနေခဲ့တာဖြစ်ပေမယ့် သူမရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာအတွက် Tennessee မြို့က စိတ်ကျန်းမာရေးစင်တာမှာ ကုသမှုခံယူဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တာပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း နဲ့ စိုးရိမ်းပူပန်မှုများပြားခြင်းတွေကို သူမ ပထမဆုံးရင်ဆိုင်ခဲ့ရတာဖြစ်ကြောင်းလည်း ဖြည့်စွက်ပြောဆိုပါသေးတယ်။

“စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှု တခုခုခံစားရတဲ့အချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုကူညီမယ့် ကိုယ်ယုံကြည်ရတဲ့ လူတွေကို ကျမတို့အနေနဲ့ ပထမဆုံး ရှာဖွေကြရမှာပါ” လို့ Selena Gomez က အကြံပြုတိုက်တွန်းခဲ့တာပါ။ သူမကို ဂီတနဲ့ အနုပညာအလုပ်တွေကို ဘယ်လိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်မယ်ဆိုတာ ပြောင်းလဲသွားတဲ့နေထိုင်မှုပုံစံတခုနဲ့အတူ တကျော့ပြန်တွေ့မြင်ကြရတော့မှာပါ။

Ref. www.mindbodygreen.com

You may also like these stories:

အချစ်ဟောင်းအကြောင်း ရေးထားတယ်လို့ ဆိုတဲ့ ဆလီနာဂိုးမက်ဇ်ရဲ့ သီချင်းအသစ်

ဒီနေ့ခေတ် လူငယ်တွေအတွက် ဆိုရှယ်မီဒီယာဟာ ကြောက်စရာကောင်းကြောင်း Selena Gomez ပြော

Your Thoughts …
Tags: RareSelena Gomezစိတ်ကျန်းမာရေး
ဟယ်လ်သင်

ဟယ်လ်သင်

Similar Picks:

ဒေါ်နယ် ထရမ့် ပစ်ခတ်ခံရမှုနှင့် စိတ်ပညာအမြင်

ဒေါ်နယ် ထရမ့် ပစ်ခတ်ခံရမှုနှင့် စိတ်ပညာအမြင်

by Simon McCarthy-Jones
20 July 2024
2.3k

စိတ်ဒဏ်ရာ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုကို ထိထိရောက်ရောက် ကုသပေးခြင်းသည် ထရမ့်အတွက်သာမက လူ့အဖွဲ့အစည်း တခုလုံးအတွက်ပါ လွန်စွာအရေးပါသည်။

စစ်ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်ကြောင့် မြန်မာကလေးငယ်များ ယခင်လို ဘဝမျိုး ပြန်မရနိုင်တော့

စစ်ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်ကြောင့် မြန်မာကလေးငယ်များ ယခင်လို ဘဝမျိုး ပြန်မရနိုင်တော့

by Esther J နှင့် Emily Fishbein
5 June 2024
1.3k

NUG အောက်တွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည့် စိတ်ကုပညာရှင် မော်နီကာက မြန်မာလူငယ် မျိုးဆက်အပေါ် ပဋိပက္ခ၏ ရိုက်ခတ်မှုအတွက် စိုးရိမ်ကြောင်း ပြောသည်။

စစ်ပွဲပဋိပက္ခကြား ကလေးငယ်တွေရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ

စစ်ပွဲပဋိပက္ခကြား ကလေးငယ်တွေရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ

by စောအောင်ထွန်း
13 October 2024
433

စစ်ပွဲပဋိပက္ခတွေကြားမှာ ရှင်သန်ကြီးပြင်းရတဲ့ ကလေးငယ်တွေဟာ ထိခိုက်မှုအပြီးဖြစ်ရတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါ (PTSD) လို့ခေါ်တဲ့ ပြင်းထန်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေဟာ သာမန်ကလေးငယ်တွေထက် ၃ ဆ ကျော် မြင့်မားနိုင်တဲ့အကြောင်း စိတ်ကျန်းမာ ရေး သုတေသီတွေက ထောက်ပြကြပါတယ်

ရန်ကုန်ဆေးတက္ကသိုလ်(၁) စိတ်ပညာဌာန ပါမောက္ခ ဌာနမှူး ဒေါက်တာ တင်ဦး / ထက်ဝေ / ဧရာဝတီ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတ်သေခြင်းမှ ကာကွယ်ရေး လုပ်နေတယ်

by လဲ့လဲ့
6 August 2020
6k

မြန်မာနိုင်ငံမှာ COVID-19 ကပ်ရောဂါ စတင်ဖြစ်ပွားခဲ့တဲ့ မတ်လ ၂၃ ရက်မှ ဇွန် ၂၂ ရက်အထိ သုံးလတာ ကာလအတွင်း က လူပေါင်း ၄၇၀ သေကြောင်းကြံစည်ခဲ့ပြီး သေသွားခဲ့ကြတယ်လို့ မြန်မာနိုင်ငံ ရဲတပ်ဖွဲ့ဌာနချုပ်မှ ရဲမှူး...

သစ်ပင်ပန်းမန်တွေ စိုက်ပျိုးခြင်းက အလုပ်က စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်

သစ်ပင်ပန်းမန်တွေ စိုက်ပျိုးခြင်းက စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း လေ့လာတွေ့ရှိ

by ဟယ်လ်သင်
4 July 2019
9.7k

သစ်ပင်စိုက်ပျိုးတဲ့အခါ မိမိစိုက်တဲ့အပင်ငယ်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးပြင်းလာစေနိုင်ဖို့ ရေလောင်း၊ ပေါင်းသင် ၊ မြေသြဇာကျွေးစတာတွေကို လုပ်ကိုင်ရင်း မိမိလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်မှုကို တိုးတက်လာစေနိုင်ပါတယ်။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO)ရဲ့ ခန့်မှန်းချက်အရ မိမိကိုယ်ကို အဆုံးစီရင်မှုကြောင့် နှစ်စဉ် လူ ၁ သန်းခန့် သေဆုံးနေသည် / Nationalheraldindia

လူငယ်တွေအကြား အဆုံးစီရင်မှုနှုန်းဟာ အတိုင်းအတာတခုထိ မြင့်တက်နေတယ်

by ဇူးဇူး
23 June 2020
6.8k

မိမိကိုယ်ကို အဆုံးစီရင်မှုတွေ လျော့နည်းသွားအောင် ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေက အထောက်အပံ့ ဖြစ်နိုင်မလဲ ဆိုတာတွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ စိတ်လူမှုဆက်ဆံရေး အထောက်အပံ့ပေးရေးမှာ ကူညီပေးနေတဲ့ ကုလသမဂ္ဂလူဦးရေ ရန်ပုံငွေအဖွဲ့(UNFPA)မှ Gender Equality/GBV Programme Specialist ဖြစ်သူ Eri...

Next Post
Douyin ကို အသုံးပြုတဲ့ လူတွေဟာ ဘေဂျင်းမြို့မှာ အများဆုံးပါ

TikTok ရဲ့ တရုတ်ဗားရှင်း Douyin ကို နေ့စဉ်အသုံးပြုသူ သန်း ၄၀၀ အထိရှိလာ

သြစတြေးလျတောမီးလောင်မှုဟာ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ရဲ့ ဂေဟစနစ်ကိုပိုမိုထိခိုက်သွားစေနိုင်တဲ့ စိုးရိမ်အခြေအနေပါ

အမေဇုန်တောမီးထက် ၅ဆ ပိုပြင်းထန်တယ်လို့ ဖော်ပြခြင်းခံရတဲ့ သြစတြေးလျတောမီး

No Result
View All Result

Recommended

အသေအပျောက်များတဲ့ မြန်မာ့ငလျင်များသမိုင်း

အသေအပျောက်များတဲ့ မြန်မာ့ငလျင်များသမိုင်း

6 days ago
5.4k
တရုတ်ဖိအားကို တန်ပြန်ပြီး စစ်ကောင်စီ ဗုံးအကြဲခံသည့် TNLA ၏ ရပ်တည်ချက်

တရုတ်ဖိအားကို တန်ပြန်ပြီး စစ်ကောင်စီ ဗုံးအကြဲခံသည့် TNLA ၏ ရပ်တည်ချက်

1 week ago
7.4k

Most Read

  • မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

    မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ ရင်ပြင်နီ ခရီးစဉ် စစ်တမ်း

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ပြောင်းလဲလာသည့် စစ်ကောင်စီ၏ လေကြောင်းတိုက်ခိုက်မှု ပုံစံများ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • မြန်မာတွင် လောဘဇောတိုက် ရွှေတူးမှုက နိုင်ငံတကာ မြစ်များကို ဒုက္ခပေး

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • တလကျော်သည့်တိုင် နေပြည်တော်ဝန်ထမ်းတို့ နာလန်မထူနိုင်

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • အမေရိကန်က မြန်မာမှာ လက်ဝေခံစစ်ပွဲ စီစဉ်နေသတဲ့လား

    shares
    Share 0 Tweet 0

Newsletter

Get The Irrawaddy’s latest news, analyses and opinion pieces on Myanmar in your inbox.

Subscribe here for daily updates.

Contents

  • သတင်း
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
  • အင်တာဗျူး
  • Cartoon
  • Women & Gender
  • Ethnic Issues
  • Organized Crime Guide
  • Lifestyle
  • Human Rights

About The Irrawaddy

Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

  • Copyright
  • Code of Ethics
  • Privacy Policy
  • Team
  • About Us
  • Careers
  • Contact
  • English

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Home
  • သတင်း
  • Politics
  • Video
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
  • Women & Gender
  • Election
  • Photo Essay
  • Weekend Reading
  • Organized Crime Guide
  • Investigation
  • Donation

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

လွတ်လပ်တဲ့ သတင်းစာပညာကို ထောက်ကူပါ

 

စာဖတ်သူများခင်ဗျား

အလှူရှင်များထံမှ အထောက်အပံ့များ ရပ်ဆိုင်းခြင်းက ကျနော်တို့၏ အလုပ် ရှေ့ဆက်ရေး ခြိမ်းခြောက်နေပါသည်။ ၅ ဒေါ်လာမျှ ထောက်ကူခြင်းဖြင့် ယခုလို အရေးကြီးသည့် အချိန်တွင် သင်ကူညီနိုင်ပါသည်။  ကျနော်တို့နှင့် အတူတကွ ရပ်တည်ပေးခြင်းကြောင့် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်။

ဧရာဝတီ

Donate