• English
Wednesday, January 14, 2026
No Result
View All Result
NEWSLETTER

25 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
No Result
View All Result

No Result
View All Result
Home Lifestyle Entertainment

လှိုင်သာယာက ပြည်သူများကို တတ်နိုင်သလောက် ကူညီပေးတဲ့ သန္တာလှိုင်

by ဧရာဝတီ
22 March 2021
in Entertainment
A A
မော်ဒယ် သန္တာလှိုင်  / Thandar Hlaing's Facebook

မော်ဒယ် သန္တာလှိုင် / Thandar Hlaing's Facebook

6.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ပြည်သူတွေရဲ့ အခြေခံ လူ့အခွင့်အရေးဖြစ်တဲ့ ကျန်းမာရေး Health & Fitness ကို ပံပိုးနေတဲ့ မော်ဒယ် သန္တာလှိုင်က လက်ရှိ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ကာလအတွင်းမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ “T Fitness Application” ကို အခမဲ့ အသုံးပြုဖို့ ဖေဖော်ဝါရီ ၈ ရက်နေ့မှ စကာ အချိန်အကန့်အသတ် မရှိ ဖွင့်ပေးထားတယ်လို့ သူ့ရဲ့ လူမှုကွန်ရက် စာမျက်နှာမှာ မျှဝေထားပါတယ်။

“ကျမတို့ ပြည်သူတွေရဲ့ အခြေခံ Basic Human Rights ဖြစ်တဲ့ ကျန်းမာရေး Health & Fitness ကို ပံ့ပိုးနေတဲ့သူ တယောက်အနေနဲ့ လက်ရှိကြုံတွေ့နေရတဲ့ ကာလဆိုးအတွင်းမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ရင် အားလုံး လက်လှမ်းမှီ ရယူနိုင်ဖို့ ဖေဖော်ဝါရီ ၈ ရက်နေ့ကစပြီး T Fitness Application ကို အခမဲ့ အသုံးပြုရန် ကုတ်နံပတ်လေးနဲ့ အချိန် အကန့်အသတ်မရှိ ဖွင့်ပေးထားခဲ့ပါတယ်”

“ဖေဖော်ဝါရီ ၈ ရက်နောက်ပိုင်းကနေစလို့ ယနေ့ အချိန်ထိ အခမဲ့ သုံးလို့ရပေမယ့်လည်း T Fitness Application ကို အားပေးဝယ်ယူခဲ့ကြတဲ့ မန်ဘာများလည်း ရှိခဲ့တာကြောင့် ဖေဖော်ဝါရီ ၁ ရက်နေ့မှ စပြီး ဝင်ငွေအားလုံးT Fitness member များ ကိုယ်စား စစ်အာဏာရှင်ကို တော်လှန်ရင်း အရှေ့တန်းမှကျဆုံးခဲ့သော အာဇာနည်များ၏ ကျန်ရစ်သူ မိသားစုများကို နောက်တန်းကနေ ပံ့ပိုးအားပေးခဲ့ပါတယ်”လို့ သန္တာလှိုင်က ပြောပါတယ်။

ရှေ့တန်းမှ တိုက်ပွဲဝင်နေကြတဲ့ လူငယ်များကိုလည်း တတ်နိုင်သမျှ အဖိတ်အစင် မဖြစ်စေဖို့ ကာကွယ်ရေး ပစ္စည်းများ ကူညီပေးတယ်လို့ သန္တာလှိုင်က ဆိုပါတယ်။

“ရှေ့တန်းမှ တိုက်ပွဲဝင်နေကြတဲ့ လူငယ်များကိုလည်း တတ်နိုင်သမျှ အဖိတ်အစင် မဖြစ်စေဖို့ ကာကွယ်ရေး ပစ္စည်းများဖြင့် တဖက်တလမ်းမှ ကူညီခဲ့ပါတယ်။ အရေးတော်ပုံကြီး အောင်မြင် ပြီးဆုံးသွားမှ ဓာတ်ပုံများကို သေချာ တင်ပေးပါမယ်”

“လက်ရှိပုံတွေကတော့ အကျအဆုံးများခဲ့တဲ့ လှိုင်သာယာမှ သူရဲကောင်းများကို ကျမရဲ့ တတ်နိုင်သလောက်နဲ့အတူ Fitness member များရဲ့တာဝန်သိ ပံ့ပိုးမှုများဖြင့် ကျဆုံး အာဇာနည် ၄ ဦးရဲ့ ကျန်ရစ်သူ မိသားစုတွေ၊ ကျည်ထိ ဒဏ်ရာရသူတွေရဲ့ မိသားစုတွေထံ T Fitness Team မှ အားပေး ကူညီကြရင်း နောက်ထပ် လက်တွဲပြီး ပြန်လည် တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားမှာဖြစ်ကြောင်း ကတိပေးခဲ့ပါတယ်”လို့ သန္တာလှိုင်က ပြောပါတယ်။

တချို့ကျဆုံးသူတွေရဲ့ မိသားစုက အရမ်း ဆင်းရဲပြီး ကလေးတွေက ငယ်သေးတော့ အားတင်းပြီး ရှေ့ဆက်နေကြတာကို တွေ့ခဲ့ရတယ်လို့ သန္တာလှိုင်က ဆိုပါတယ်။

RelatedPosts

ရွှေနှင်းဆီ ဒေါ်တင်ညွန့်

ရွှေနှင်းဆီ ဒေါ်တင်ညွန့်

11 January 2026
141
သဇင်ပန်း

သဇင်ပန်း

10 January 2026
153
အရုဏ်ပြာမှ ကြယ်ဖြူ

အရုဏ်ပြာမှ ကြယ်ဖြူ

4 January 2026
318

“တချို့ကျဆုံးသူတွေရဲ့ မိသားစုက အင်မတန် ဆင်းရဲပြီး ကလေးတွေက ငယ်သေးတော့ အားတင်းပြီး ရှေ့ဆက် နေကြတာကို တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ လှိုင်သာယာမြို့နယ်က မိသားစု ၁၂၀ စုအတွက် ဆန်၊ ဆီ၊ ကြက်သွန်၊ အာလူး၊ ကြက်ဥနဲ့ တခြားသော စားသောက်ကုန်တွေ၊ မီးသတ်ဆေးဘူးတွေကိုလည်း တပါတည်း ထောက်ပံ့နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီလို အနောက်တန်းမှ ပါဝင်ကူညီဖို့ ဖြစ်မြောက်အောင် ဝိုင်းဝန်းကူညီပေးကြတဲ့ ယောမင်းကြီး လူငယ်အဖွဲ့နဲ့ မိသားစုဝင်များကိုလည်း ဂုဏ်ယူပါကြောင်း မှတ်တမ်းတင်ပါတယ်နော်။ အရေးတော်ပုံ အောင်ရမည်”လို့ သန္တာလှိုင်က ပြောထားပါတယ်။

မော်ဒယ် သန္တာလှိုင်ကတော့ စစ်အာဏာရှင် ဆန့်ကျင်ရေး လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ အားတက်သရော ပါဝင်ပေးနေတဲ့ အနုပညာရှင်တဦး ဖြစ်ပါတယ်။

You may also like these stories:

မှားဝင်လာတဲ့ ဖုန်းနံပါတ်တခုကြောင့် စိတ်မကောင်းစရာ ကြုံခဲ့ရတဲ့ ပိုးမမှီသာ

ရခိုင်ပြည်နယ် စစ်ဘေးရှောင်စခန်းများကို ကိုယ်တိုင် သွားလှူပေးမယ့် အဆိုတော် ရှိုင်း

မြန်မာဆန္ဒပြသူတွေကို ထောက်ခံလိုက်တဲ့ မင်းသမီး Michelle Yeoh
Your Thoughts …
Tags: ပြည်သူမော်ဒယ် သန္တာလှိုင်လှိုင်သာယာအာဏာရှင် ဆန့်ကျင်ရေး
ဧရာဝတီ

ဧရာဝတီ

...

Similar Picks:

မြင်းမူ၌ ပြည်သူ ၃ ဦးနှင့် ကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့ဝင် ၂၂ ဦး သတ်ဖြတ်ခံရ

မြင်းမူ၌ ပြည်သူ ၃ ဦးနှင့် ကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့ဝင် ၂၂ ဦး သတ်ဖြတ်ခံရ

by ဧရာဝတီ
23 September 2023
6.5k

စစ်ကိုင်းတိုင်း၊ မြင်းမူမြို့နယ် ခြေတော်ရာကျေးရွာအနီး မြင်းမူ-မြောင်လမ်းခွဲတွင် စစ်ကောင်စီတပ်၏ ပစ်ခတ်သတ်ဖြတ်မှုကြောင့် ပြည်သူ ၃ ဦးနှင့် ဒေသကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့ဝင် ၂၂ ဦး သေဆုံးခဲ့ရကြောင်း ဒေသခံများထံမှ သိရသည်။

ခိုးမှုစွပ်စွဲပြီး မိခင်နှင့်ကလေးအား လက်ရောက်ကျူးလွန်သည့်ဆိုင်ရှင် အဖမ်းခံရ

ခိုးမှုစွပ်စွဲပြီး မိခင်နှင့်ကလေးအား လက်ရောက်ကျူးလွန်သည့်ဆိုင်ရှင် အဖမ်းခံရ

by ဧရာဝတီ
21 October 2025
2k

ရန်ကုန်မြို့၊ လှိုင်သာယာမြို့နယ် စတိုးဆိုင်တခုအတွင်း ပစ္စည်းခိုးယူသည်ဟုစွပ်စွဲကာ ကလေးနှင့်မိခင်ဖြစ်သူတို့အား ဓာတ်တိုင်၌ ကြိုးဖြင့်ချည်ခဲ့သည့် ဆိုင်ရှင်အမျိုးသမီးကို လှိုင်သာယာမြို့မရဲစခန်းတွင် ယနေ့နေ့လယ်ပိုင်း၌ ဖမ်းဆီး ထားကြောင်း အမှုလိုက်ပါဆောင်ရွက်နေသူတဦးက ဧရာဝတီကို ပြောသည်။

ဆန္ဒပြ အလုပ်သမားများကို စစ်တပ်နှင့်ပေါင်း၍ တရုတ်စက်ရုံ ခြိမ်းခြောက်

ဆန္ဒပြ အလုပ်သမားများကို စစ်တပ်နှင့်ပေါင်း၍ တရုတ်စက်ရုံ ခြိမ်းခြောက်

by ဧရာဝတီ
19 November 2024
1.4k

အလုပ်သမားများက အချက် ၁၈ ချက်ကို တောင်းဆိုထားကြပြီး ထိုထဲတွင် အမျိုးသမီးအလုပ်သမား ၂ဦးကို ကိုယ်ထိ လက်ရောက်ကျူးလွန်ခဲ့သည့် တရုတ်နိုင်ငံသား စက်ရုံဒါရိုက်တာကို လုပ်ငန်းခွင်မှ ထုတ်ပယ်ပေးရန်၊ အလုပ်ထုတ်ခံရသည့် အလုပ်သမားများကို အလုပ်ပြန်ခန့်ရန်၊ လုပ်ငန်းခွင်တွင်း ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုရရှိရန်

ကိုအောင်သူရဇော်နှင့် ကိုလှမျိုးအောင်

ကြိုးပေးခံရတဲ့ လှိုင်သာယာက အညတရ သူရဲကောင်းနှစ်ဦး

by ဧရာဝတီ
1 August 2022
13.5k

မိသားစုရဲ့ ဆုံးရှုံးမှုအကြီးကြီး ဖြစ်တဲ့အပြင် ဒါမျိုး ပထမဆုံး ဆုံးရှုံးတာပဲ။ ဒါပေမဲ့ ကျမရဲ့ ဆုံးရှုံးမှုက ဂုဏ်ယူသင့်ဂုဏ်ယူထိုက်တဲ့ ဆုံးရှုံးမှုမျိုးပေါ့။ အတိုင်းထက်အလွန်ကို ဂုဏ်ယူတယ်။ လေးလည်း လေးစားပါတယ်

ပြည်သူ့လုံခြုံရေး သင်တန်းပေးထားတဲ့ သက်ကြီးပိုင်းတွေကို စတင်အသုံးပြု (ရုပ်/သံ)

ပြည်သူ့လုံခြုံရေး သင်တန်းပေးထားတဲ့ သက်ကြီးပိုင်းတွေကို စတင်အသုံးပြု (ရုပ်/သံ)

by ဧရာဝတီ
6 December 2024
584

ပြည်သူ့လုံခြုံရေး သင်တန်းပေးထားတဲ့ စစ်မှုထမ်းဟောင်းတွေ၊ ရဲဘက်နဲ့ အရပ်ဘက်က သက်ကြီးပိုင်းတွေကို စစ်ကောင်စီက အရပ်ဘက် လုံခြုံရေးအဖွဲ့တွေမှာ စတင် အသုံးပြုလာသလို ရှေ့တန်း နဲ့ နောက်တန်း စစ်မြေပြင်တွေမှာ တပ်သားသစ်တွေကို ကြီးကြပ်တဲ့နေရာတွေမှာ အသုံးပြုမှုတွေ ရှိနေတယ်လို့ ပြည်သူ့လုံခြုံရေး...

တော်လှန်ရေးက ပေါ်ထွက်လာတဲ့ ကရင်နီပြည် ရဲဌာန (ရုပ်/သံ)

တော်လှန်ရေးက ပေါ်ထွက်လာတဲ့ ကရင်နီပြည် ရဲဌာန (ရုပ်/သံ)

by ဘုန်းအောင်
25 August 2024
498

ကရင်နီပြည်အတွင်းက ပြည်သူလူထုရဲ့ လုံခြုံရေး၊ တရားဥပဒေ စိုးမိုးရေးအတွက် ပြည်သူ့ ရဲဝန်ဆောင်မှုတွေ ပေးနိုင်ဖို့ ဆိုပြီး စစ်အာဏာသိမ်းမှုကို ဖီဆန် ဆန့်ကျင်တဲ့ CDM ရဲ တွေကနေ ကရင်နီပြည်နယ်ရဲတပ်ဖွဲ့ (KSP) ကို ဖွဲ့စည်းထားတာပါ။

Next Post
ယနေ့ ရန်ကုန်မြို့မှာ ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ ကားသပိတ် / CJ

ဆန္ဒထုတ်ဖော်ပုံတွေ ပြောင်းလဲလာတဲ့ “မြန်မာ့ နွေဦးတော်လှန်ရေး”

Moonton Technology ကုမ္ပဏီဟာ Mobile Legends အွန်လိုင်းဂိမ်းနဲ့ အရှေ့တောင်အာရှမှာ နာမည်အကျော်ကြားဆုံး နည်းပညာကုမ္ပဏီလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

Mobile Legends ရဲ့ဂိမ်းကုမ္ပဏီကို ဒေါ်လာ ၄ ဘီလီယံနဲ့ ByteDance ကုမ္ပဏီ ဝယ်ယူ

No Result
View All Result

Recommended

မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ အာဏာရမ္မက်ကြောင့် စစ်တပ်နဲ့ USDP စိတ်ဝမ်းကွဲမလား

မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ အာဏာရမ္မက်ကြောင့် စစ်တပ်နဲ့ USDP စိတ်ဝမ်းကွဲမလား

2 days ago
3.3k
၂၀၂၆ ကို မျှော်ကြည့်ခြင်း (သို့မဟုတ်) မြန်မာ့ရှေ့ခရီးမှာ ဘာတွေရှိနေသလဲ

၂၀၂၆ ကို မျှော်ကြည့်ခြင်း (သို့မဟုတ်) မြန်မာ့ရှေ့ခရီးမှာ ဘာတွေရှိနေသလဲ

1 week ago
3.3k

Most Read

  • ဧည့်မလာချိန် ခရိုနီ ဦးဇော်ဝင်းရှိန် ဟိုတယ်တွေ ဝယ်နေ

    ဧည့်မလာချိန် ခရိုနီ ဦးဇော်ဝင်းရှိန် ဟိုတယ်တွေ ဝယ်နေ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ဦးကိုကိုလှိုင် ဘယ်သူလဲ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ၂၀၂၅ မြောက်ပိုင်း ကချင် စစ်မျက်နှာကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • စစ်အင်အားနှင့် လက်နက်များ TNLA ထုတ်ပြ (ရုပ်/သံ)

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ အာဏာရမ္မက်ကြောင့် စစ်တပ်နဲ့ USDP စိတ်ဝမ်းကွဲမလား

    shares
    Share 0 Tweet 0

Contents

  • သတင်း
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
  • အင်တာဗျူး
  • Cartoon
  • Women & Gender
  • Ethnic Issues
  • Organized Crime Guide
  • Lifestyle
  • Human Rights

About The Irrawaddy

Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

  • Copyright
  • Code of Ethics
  • Privacy Policy
  • Team
  • About Us
  • Careers
  • Contact
  • English

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Home
  • သတင်း
  • Politics
  • Video
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
  • Women & Gender
  • Election
  • Photo Essay
  • Weekend Reading
  • Organized Crime Guide
  • Investigation
  • Donation

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved