• English
Wednesday, January 14, 2026
No Result
View All Result
NEWSLETTER

21 °c
Yangon
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
  • Home
  • သတင်း
    • All
    • Crime
    • Development
    • Environment
    • Ethnic Issues
    • Human Rights
    • Military
    • Obituary
    • Politics
    • Religion
    • Women
    • သတင်းတို
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
    • All
    • အယ်ဒီတာ့အာဘော်
    • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
    • အင်တာဗျူး
  • Lifestyle
    • All
    • Entertainment
    • Travel
    • Food
    • Trend
    • Culture
    • Health
    • Coronavirus Update
    • Automobile
    • အားကစား
  • Cartoon
  • Photo Essay
  • Women & Gender
  • Labor Rights
  • Election
  • Organized Crime Guide
  • Weekend Reading
  • Video
  • Investigation
  • Donate
No Result
View All Result

No Result
View All Result
Home Lifestyle Trend

လုပ်ငန်းခွင်မှာ အရေးပါတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်းတွေရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ

by Aurora
17 December 2019
in Trend
A A
လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်းဆိုတာ လုပ်ငန်းခွင်တိုင်းမှာ လိုအပ်ပါတယ်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်းဆိုတာ လုပ်ငန်းခွင်တိုင်းမှာ လိုအပ်ပါတယ်။

43.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

လူတယောက်ဟာ အိမ်မှာနေရတဲ့အချိန်ထက် အလုပ်မှာ ကုန်ဆုံးရတဲ့အချိန်က ပိုများပါတယ်။ ဘဝရဲ့ အချိန် တော်တော်များများ ကုန်ဆုံးနေရတဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ထဲမှာ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေ သက်သာနိုင်မယ့် အကောင်းဆုံး ကုသဆေးကတော့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်းတွေ ရှိတာပါ။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်း ဆိုတဲ့နေရာမှာ ထမင်းစားချိန် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး စကားပြောနိုင်ရုံ ရှိတဲ့သူမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ တကယ့်ကို ကိုယ့်အလုပ်တွေကိုလည်း အပြန်အလှန် ကူညီနိုင်သလို တကယ့်ကို ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့သူမျိုး၊ ကိုယ့်ဘက်မှာ အမြဲရပ်တည်ပေးမယ့်သူကတော့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်း ပီသတာပါ။

ဒီလို လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်း ရှိနေပြီဆိုရင်တော့ ဘယ်လို အခက်အခဲ ပြဿနာတွေ ကြုံလာပါစေ၊ လွယ်ကူသွားနိုင်သလို၊ ကိုယ်စိတ်ညစ်နေတဲ့အခါ ပျော်ရွှင်လာအောင် ဘေးနားက ပြောပေးနိုင်မယ့်သူမျိုး၊ ကိုယ်အားငယ်တဲ့အခါ အားပေးစကားပြောမယ့်နိုင်သူမျိုး ရလိုက်သလိုပါပဲ။

အလုပ်ဟာ ဒုတိယအိမ်လို့ ဆိုကြတဲ့အတိုင်း နေ့တိုင်း စိတ်ပါပါ၊ မပါပါ အလုပ်ကို တက်ကြရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်အကြိုက်ဆုံး အလုပ်ဖြစ်ရင်တောင် ကြာလာရင် ငြီးငွေ့သွားကြပါတယ်။ အလုပ်ထဲမှာ အမြဲရွှင်လန်းတက် ကြွနေဖို့ဆိုရင် စိတ်တူကိုယ်တူ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်း ပိုင်ဆိုင်နေရခြင်းဟာ ကောင်းချီး တမျိုးပါပဲ။

အလုပ်ထဲမှာ ကိုယ်နဲ့အရင်းနှီးဆုံး လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပိုင်ဆိုင်ထားရင် နေ့လယ်စာ စားချိန်ဖြစ်ဖြစ်၊ လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီသောက်ချိန်တွေမှာတောင် ကိုယ်တယောက်တည်း အဖော် မမဲ့ပါဘူး။ ကိုယ် အခက်အခဲတခု ပေါ်လာတိုင်း ဘေးကနေ အားပေးနေတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကို တန်ဖိုးထားပါ။ သူတို့က သင့်အတွက် အဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့ သစ္စာရှိ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ ဖြစ်နေလို့ပါ။

လုပ်ငန်းတူ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လို့ တခြားသူတွေထက် သင့်အကြောင်းကို ပိုသိသူပါ။ ကြုံရတဲ့အခက်အခဲတွေဆိုလည်း ပိုနားလည်ပေးနိုင်သလို၊ အကောင်းဆုံး အကြံဉာဏ်ကို ပေးနိုင်ကြပါတယ်။ အလုပ်ဆင်းတဲ့အခါလည်း ဆိုင်တဆိုင်မှာ စကားအတူတူပြောရင်း တနေ့တာရဲ့ ညနေခင်းကို ကုန်ဆုံးနိုင်တာပေါ့။

အလုပ်ထဲမှာ ရင်းနှီးမှုတွေ အချိန်ကြာလာလေ၊ ကိုယ့်အကြောင်း နားလည်လာလေ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်းတွေဟာ သူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေဆိုတာထက် မိသားစုဝင်တွေလို ဖြစ်လာခဲ့ကြပါတယ်။ တပတ်ကို အနည်းဆုံး နာရီ ၄၀ လောက် အချိန်ကုန်ဆုံးနေရတဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ထဲမှာ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်းတွေ လိုအပ်သလို၊ သင်ကိုယ်တိုင်လည်း တခြားသူအတွက် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကောင်း ဖြစ်နိုင်ဖို့ လိုပါတယ်။

Ref: The Power of Silence

You may also like these stories:

RelatedPosts

ရွှေနှင်းဆီ ဒေါ်တင်ညွန့်

ရွှေနှင်းဆီ ဒေါ်တင်ညွန့်

11 January 2026
132
သဇင်ပန်း

သဇင်ပန်း

10 January 2026
146
အရုဏ်ပြာမှ ကြယ်ဖြူ

အရုဏ်ပြာမှ ကြယ်ဖြူ

4 January 2026
317

ပြည်ပကို ပြောင်းရွှေ့ အခြေချနေထိုင်ဖို့ အသင့်တော်ဆုံး နိုင်ငံ ၂၀

အအိပ်မက်သူတွေကို လစာပေးပြီး ငှားရမ်းနေတဲ့ အိန္ဒိယကုမ္ပဏီ

လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း အနိုင်ကျင့်ခံရတဲ့အခါ ဘယ်လို ရင်ဆိုင်သင့်သလဲ

Your Thoughts …
Tags: လုပ်ငန်းခွင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်
Aurora

Aurora

Contributor

Similar Picks:

ကျူးလွန်ခံရပြီဆို ထုတ်ဖော်ပြောဖို့လိုတယ်

ကျူးလွန်ခံရပြီဆို ထုတ်ဖော်ပြောဖို့လိုတယ်

by ဧရာဝတီ
6 February 2025
6.4k

အထူးသဖြင့် အကြမ်းဖက်မှုတွေက အမျိုးသားကနေ အမျိုးသမီးအပေါ်ဖြစ်စေ၊ အမျိုးသားအချင်းချင်း ဖြစ်စေ၊ အမျိုးသမီးအချင်းချင်းဖြစ်စေ မရှိဖို့လိုတာပေါ့။ အဓိကက လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းမှာ လုပ်ငန်းအကောင်အထည် ဖော်မှု ချောမွေ့ ဖို့ရယ်၊ စည်းစည်းလုံးလုံးနဲ့ အပြန်အလှန်လေးစားမှုအပြည့်နဲ့ လုပ်ဆောင်သွားဖို့ အရေးကြီးတယ်လို့ ယူဆတယ်။

မသီတာအောင် / မယ်လွန်း / HI

ထီးလိုမိုးတဲ့ သမီးကြီး

by မယ်လွန်း
28 November 2018
30.5k

ကြောက်နေလို့ အိမ်မှာနေလည်း ကိုယ့်မိသားစုက ငတ်ရုံပဲရှိမှာ။ ဒီလိုပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နိုင်အောင် ထိန်းပြီး တော့သွားရတာပဲလေ” လို့ မသီတာအောင်က ပြောပါတယ်။

ဘယ်အလုပ်ကိုမဆို အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ပဲ လုပ်ကြည့်ပါ

လုပ်ငန်းခွင်မှာ အမြဲလန်းဆန်းတက်ကြွနေချင်ရင်

by Aurora
9 December 2018
13k

သင်နေ့စဉ်လုပ်နေကျ အလုပ်တွေကို အသေးအမွှားဆိုပြီး သဘောမထားဘဲ အမြင်တွေပြောင်းလဲဖို့ လိုပါတယ်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အချင်းချင်း အမြဲလိုလို တိုက်ခိုက်နေတာကြောင့် သင့်အနေနဲ့ စိတ်ညစ်ပြီး အလုပ်ထွက်ချင်လာပါလိမ့်မယ်

သင့်ကို အလုပ်ပြုတ်သွားစေတတ်တဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ

by Crayon
28 August 2018
10.6k

တဦးကိုတဦး ချောက်တွန်းပြီးမှ အပေါ်တက်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့သူတွေ ကြားထဲ မအူမလည်နဲ့ ရောက်ပြီ ဆိုရင်တော့ သတိထား နေထိုင်သင့်နေပါပြီ။

အမျိုးသားတွေ အနေနဲ့လည်း လုပ်ငန်းခွင်မှာ စမတ်ကျကျ ဝတ်ဆင်တတ်ဖို့ လိုပါတယ်

အမျိုးသားတွေအတွက် လုပ်ငန်းခွင်မှာ စမတ်ကျအောင် ဝတ်ဆင်နည်း

by ရေဗန်
25 July 2019
16k

လုပ်ငန်းခွင်မှာရှိတဲ့ သူတွေကို သင့်ရဲ့ ဝတ်စားပုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဝေဖန်ခိုင်းပါ။ ပုံစံတခုကို ပြောင်းလဲဝတ်ဆင်ပြီးနောက် နေရထိုင်ရ အဆင်မပြေဘူးဆိုရင် နောက်တနေ့မှာ နောက်တမျိုး ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

လုပ်ငန်းခွင်မှာ အနိုင်ကျင့်ခံရတဲ့အခါ HR ဒါမှမဟုတ် Line Manager နဲ့ တိုင်ပင်ပါ

လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း အနိုင်ကျင့်ခံရတဲ့အခါ ဘယ်လို ရင်ဆိုင်သင့်သလဲ

by ရေဗန်
25 June 2019
32.9k

အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒါမှမဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို ထိခိုက်မှုတွေရှိလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ခွင့်ယူတာမျိုးတွေ ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

Next Post
ဗစ်တိုးရီးယားဘက်မှ လိုက်ပါဆောင်ရွက်နေသည့် ရှေ့နေ ဒေါ်ရွက်နုအောင် / မိုးမိုး / ဧရာဝတီ

ဗစ်တိုးရီးယားအမှုမှ ပျောက်သွားသည့် CCTV မှတ်တမ်း IT ပညာရှင်များ ပြန်စစ်ဆေးပြီ

နာလန်ထ မောင်တော (ရုပ်/သံ)

No Result
View All Result

Recommended

မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ အာဏာရမ္မက်ကြောင့် စစ်တပ်နဲ့ USDP စိတ်ဝမ်းကွဲမလား

မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ အာဏာရမ္မက်ကြောင့် စစ်တပ်နဲ့ USDP စိတ်ဝမ်းကွဲမလား

2 days ago
2.9k
၂၀၂၆ ကို မျှော်ကြည့်ခြင်း (သို့မဟုတ်) မြန်မာ့ရှေ့ခရီးမှာ ဘာတွေရှိနေသလဲ

၂၀၂၆ ကို မျှော်ကြည့်ခြင်း (သို့မဟုတ်) မြန်မာ့ရှေ့ခရီးမှာ ဘာတွေရှိနေသလဲ

7 days ago
3.2k

Most Read

  • ဧည့်မလာချိန် ခရိုနီ ဦးဇော်ဝင်းရှိန် ဟိုတယ်တွေ ဝယ်နေ

    ဧည့်မလာချိန် ခရိုနီ ဦးဇော်ဝင်းရှိန် ဟိုတယ်တွေ ဝယ်နေ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • မင်းအောင်လှိုင်ရဲ့ အာဏာရမ္မက်ကြောင့် စစ်တပ်နဲ့ USDP စိတ်ဝမ်းကွဲမလား

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • သူ‌ဌေးဘုန်းကြီးများနှင့် စစ်တပ်ကြား အကုသိုလ် မဟာမိတ်

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • လွှတ်တော်အိပ်မက် ဇွဲမလျှော့တဲ့ ဇောတိက ဦးခင်လှိုင် အနိုင်ရပြီ

    shares
    Share 0 Tweet 0
  • ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး ရေနံသိုက်ကြီး ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ ဗင်နီဇွဲလား

    shares
    Share 0 Tweet 0

Contents

  • သတင်း
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • သူ့အတွေး သူ့အမြင်
  • အင်တာဗျူး
  • Cartoon
  • Women & Gender
  • Ethnic Issues
  • Organized Crime Guide
  • Lifestyle
  • Human Rights

About The Irrawaddy

Founded in 1993 by a group of Myanmar journalists living in exile in Thailand, The Irrawaddy is a leading source of reliable news, information, and analysis on Burma/Myanmar and the Southeast Asian region. From its inception, The Irrawaddy has been an independent news media group, unaffiliated with any political party, organization or government. We believe that media must be free and independent and we strive to preserve press freedom.

  • Copyright
  • Code of Ethics
  • Privacy Policy
  • Team
  • About Us
  • Careers
  • Contact
  • English

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Home
  • သတင်း
  • Politics
  • Video
  • ဆောင်းပါး
  • စီးပွားရေး
  • အာဘော်
  • Women & Gender
  • Election
  • Photo Essay
  • Weekend Reading
  • Organized Crime Guide
  • Investigation
  • Donation

© 2023 Irrawaddy Publishing Group. All Rights Reserved